Saturs
Ir dažas pazīmes, kas var palīdzēt identificēt, kad cilvēks melo, jo, kad tiek paziņots par meliem, ķermenis parāda mazas pazīmes, no kurām ir grūti izvairīties pat pieredzējušu meļu gadījumā.
Tātad, lai uzzinātu, vai kāds melo, ir svarīgi pievērst uzmanību dažādām detaļām acīs, sejā, elpā un pat rokās vai rokās. Šīs ir dažas metodes, lai uzzinātu, vai kāds jums saka melus:
1. Cieši paskatieties uz seju
Kaut arī smaids var viegli palīdzēt slēpt melus, ir mazas sejas izteiksmes, kas var norādīt, ka persona melo. Piemēram, kad sarunas laikā vaigi kļūst sarkanāki, tā ir zīme, ka cilvēks ir noraizējies, un tas var liecināt par to, ka viņš stāsta kaut ko nepatiesu vai ka viņam ir nepatīkami par to runāt.
Turklāt citas pazīmes, piemēram, deguna paplašināšana elpošanas laikā, dziļa elpošana, lūpu sakošana vai pārāk ātra acu mirgošana, var arī norādīt, ka jūsu smadzenes strādā pārāk daudz, lai izveidotu nepatiesu stāstu.
2. Ievērojiet visas ķermeņa kustības
Šis ir viens no vissvarīgākajiem soļiem, lai uzzinātu, kad kāds melo, un to izmanto melu noteikšanas eksperti. Parasti, kad mēs esam sirsnīgi, viss ķermenis pārvietojas sinhronizētā veidā, bet, mēģinot kādu maldināt, parasti ir tas, ka kaut kas nav sinhronizēts. Piemēram, persona, iespējams, runā ļoti pārliecinoši, bet viņa ķermenis ir ievilkts, pretrunā ar balss piedāvāto sajūtu.
Visizplatītākās izmaiņas ķermeņa valodā, kas norāda, ka tiek izteikti meli, ir sarunas laikā būt ļoti kluss, sakrustot rokas un turēt rokas aiz muguras.
3. Vērojiet rokas
Lai uzzinātu, kad kāds melo, visticamāk, tiek novērots viss ķermenis, taču melu atklāšanai var pietikt ar roku kustību. Tas notiek tāpēc, ka, mēģinot pateikt melus, prāts rūpējas par ķermeņa kustību noturēšanu tuvāk dabiskajam, bet rokas kustību ir ļoti grūti kopēt.
Tādējādi roku kustība var norādīt:
- Aizvērtas rokas: tas var liecināt par godīguma trūkumu vai pārmērīgu stresu;
- Rokas, kas pieskaras drēbēm: parāda, ka cilvēks ir neērti un noraizējies;
- Daudz kustinot rokas bez vajadzības: tā ir kustība, ko bieži veic kāds, kurš ir pieradis melot;
- Ielieciet rokas kakla vai kakla aizmugurē: parāda satraukumu un diskomfortu ar to, par ko jūs runājat.
Turklāt priekšmetu novietošana sarunvalodas priekšā var būt arī zīme, ka jūs melojat, jo tas parāda vēlmi radīt attālumu, kas parasti notiek, kad mēs sakām kaut ko tādu, kas mūs nervozē un neērti.
4. Klausieties visu ļoti uzmanīgi
Izmaiņas balsī var ātri identificēt meli, it īpaši, ja pēkšņi mainās balss tonis, piemēram, runāšana ar biezu balsi un sāk runāt plānākā balsī. Bet citos gadījumos šīs izmaiņas var būt grūtāk pamanāmas, un tāpēc ir svarīgi arī apzināties, ja runājot notiek daudz ātruma izmaiņu.
5. Pievērsiet uzmanību savām acīm
Ir iespējams daudz uzzināt par cilvēka jūtām tikai caur viņu acīm. Tas ir iespējams, jo lielākā daļa cilvēku ir psiholoģiski ieprogrammēti skatīties noteiktos virzienos atbilstoši tam, ko domā vai jūtas.
Izskata veidi, kas parasti ir saistīti ar meliem, ir šādi:
- Pacelieties augšup un pa kreisi: tas notiek, kad domājat par meliem, lai runātu;
- Skatieties pa kreisi: tas notiek biežāk, mēģinot konstruēt melus, runājot;
- Skatoties uz leju un pa kreisi: tas parāda, ka jūs domājat par kaut ko izdarītu.
Citi signāli, kurus var pārraidīt acis un kuri var liecināt par meliem, ietver lielāko sarunas daļu skatīšanos tieši acīs un mirkšķināšanu biežāk nekā parasti.
Izveidoja: Tua Saúde redakcijas komanda