Saturs
Dažas labas iespējas mājas ārstēšanai, lai novērstu sliktu elpu, ir krustnagliņu, pētersīļu lapu košļāšana un ūdens un propolisa skalošana. Tomēr papildus jums katru dienu jātīra zobi un diegs, jāizdzer 2 litri ūdens dienā, jāizvairās no noteiktiem pārtikas produktiem, piemēram, sīpoliem un ķiplokiem, un regulāri jādodas pie zobārsta.
Sliktu elpu var izraisīt kuņģa problēmas vai baktēriju uzkrāšanās mutē, taču tā var liecināt arī par tādām slimībām kā aknu vai nieru mazspēja, un šajā gadījumā sliktas elpas ārstēšanai jābūt saistītai ar šo slimību ārstēšanu.
1. Krustnagliņu tēja sliktai elpai
Krustnagliņām piemīt antiseptiskas īpašības, kas var būt noderīgas, apkarojot mikroorganismus, kas izraisa sliktu elpu. Labs padoms ir sagatavot tēju ar krustnagliņām un pēc zobu tīrīšanas ar tām pagatavot mutes skalošanas līdzekļus.
Sastāvdaļas
- 1/2 glāze ūdens
- 5 krustnagliņas
Sagatavošanas režīms
Ievietojiet sastāvdaļas pannā un vāriet dažas minūtes. Kad tas ir silts, izkāš un izmanto to kā mutes skalojamo līdzekli.
Citi ārstniecības augi, kas var būt noderīgi pret sliktu elpu, ir: lakrica, lucerna, baziliks un citronzāle, ko mutes skalošanai var izmantot arī tējas veidā.
2. Propoliss par sliktu elpu
Lielisks dabisks risinājums sliktas elpas apturēšanai ir propoliss.
Sastāvdaļas
- 1 glāze silta ūdens
- 20 pilieni propolisa
Sagatavošanas režīms
Sastāvdaļas labi samaisa un skalojiet 2 līdz 4 reizes dienā.
3. Pētersīļi par sliktu elpu
Vēl viens lielisks pašmāju risinājums sliktai elpai ir pāris minūtes košļāt pētersīļu lapas un pēc košļājamās izskalot muti ar ūdeni.
Pētersīļi ar zinātnisku nosaukumu (Petroselinum crispum), ir ārstniecības augs, kam piemīt hlorofila un baktericīdas īpašības, kas noņem sliktu smaku un nekavējoties samazina baktēriju skaitu mutē personām, kuras cieš no halitozes (slikta elpa).
4.Eikalipta šķīdums sliktai elpai
Lielisks dabisks risinājums sliktai elpai ir eikalipta mutes skalošana, jo šim ārstniecības augam piemīt antiseptiskas un aromātiskas īpašības.
Sastāvdaļas
- 1/2 ēdamkarotes sasmalcinātu eikalipta lapu
- 1/2 tase ūdens
Sagatavošanas režīms
Ievietojiet ūdeni līdz vārīšanās temperatūrai, un pēc tam eikalipta lapas atstāj kausiņā, kas pārklāts ar verdošu ūdeni. Pēc sasilšanas izkāš un lieto kā mutes skalojamo līdzekli.
5. Piparmētru tēja
Sastāvdaļas
- 1 tējkarote burvju lazdu ekstrakta
- ½ tējkarotes augu glicerīna
- 3 pilieni piparmētru ēteriskās eļļas
- 125 ml ūdens
Sagatavošanas režīms
Visas sastāvdaļas ievieto traukā un labi sakrata. Pēc zobu tīrīšanas ar šo tēju katru dienu veiciet mutes skalošanas līdzekļus.
Atklājiet citus veidus, kā cīnīties ar sliktu elpu:
Izveidoja: Tua Saúde redakcijas komanda