Saturs
Burkānu un kāpostu sula ir lielisks mājas līdzeklis kaulu stiprināšanai, jo šī sula ir bagāta ar A un C vitamīnu, sēru, kalciju un dzelzi, padarot to par ideālu kombināciju, lai būtu ne tikai kauli, bet visa veselība būtu stiprināta. .
Šī sula ir ieteicama arī sportistiem, kuriem nepieciešama lielāka fiziskā sagatavošanās ikdienas uzdevumiem, jo ar spēcīgiem kauliem ir mazāks risks sasitumiem vai citām traumām. Šis mājas līdzeklis novērš arī tādas slimības kā reimatismu, artrītu un artrozi, jo tas palīdz uzturēt veselīgas locītavas.
Sastāvdaļas
- 2 burkāni;
- 3 kāpostu lapas;
- 1 selerijas nūja;
- 1 maza sauja koriandra;
Sagatavošanas režīms
Nomazgājiet visas sastāvdaļas, sagrieziet mazos gabaliņos un pēc tam pievienojiet centrifūgai, lai tās kļūtu par sulu.
Lai nodrošinātu vislabāko rezultātu, sulu vajadzētu dzert vismaz 2 reizes dienā.
Izveidoja: Tua Saúde redakcijas komanda