Saturs
Vakuuma terapija ir dabiskas ārstēšanas veids, kurā piesūcekņus izmanto, lai uzlabotu asinsriti kādā ķermeņa daļā.Šim nolūkam piesūcekņi rada vakuuma efektu, kas iesūc ādu, kā rezultātā precīzā vietā palielinās asinsvadu diametrs. Rezultātā ir lielāka šo audu oksigenācija, ļaujot vieglāk atbrīvot toksīnus no asinīm un muskuļiem.
Tādējādi šo ārstēšanu bieži izmanto celulīta ārstēšanā, jo asinsrites palielināšanās var samazināt apelsīna ādas mizas izskatu. Turklāt ventosaterapiju plaši izmanto arī kā dabisku veidu, kā cīnīties ar muskuļu sāpēm, jo vakuuma radītā spiediena starpība izspiež muskuļu ādu un palielina asiņu daudzumu, veicot relaksējošu darbību.
Pārbaudiet citus dabiskus veidus, kā mazināt muskuļu sāpes.
Galvenie ieguvumi
Piesūcekņu ārstēšanu var norādīt, lai novērstu muguras sāpes, ko izraisa muskuļu sasprindzinājums vai kontraktūras, roku, kāju vai pēdu pietūkums, locītavu sāpes, un tas ir arī labs papildinājums celulīta ārstēšanā.
Tas ir tāpēc, ka tās galvenie ieguvumi ir:
- Paaugstināta vietējā asinsrite;
- Muskuļu kontraktūru un sprūda punktu likvidēšana;
- Nostiprina asinsvadus;
- Palieliniet sinoviālā šķidruma veidošanos locītavās;
- Atpūtieties un nomieriniet ķermeni un prātu.
Vispiemērotākie terapeiti ārstēšanai ar piesūcekņiem ir tie, kas apmācīti tradicionālajā ķīniešu medicīnā, akupunktūras speciālists un fizioterapeits, kas specializējas akupunktūrā vai kuriem ir zināšanas par šāda veida tehniku.
Šo ārstēšanu plaši izmanto arī tradicionālajā ķīniešu medicīnā, kas bieži vien ir saistīta ar akupunktūru, dažādu veselības traucējumu ārstēšanai, lai atjaunotu meridiānus, pa kuriem enerģija iet. vitāli Ki. Skatiet akupunktūras ieguvumus veselībai.
Kā veikt vēja terapiju
Lai ārstētu ar piesūcekņiem, atstājiet apstrādājamo zonu neapsegtu un uzklājiet ādu ar mitrinošu eļļu vai krēmu, lai piesūcekņi varētu slīdēt caur ādu.
Pēc tam piesūcekņi jāievieto apstrādes zonā. 3 visizplatītākie veidi piesūcekņu uzklāšanai uz ķermeņa ir šādi:
- Silikona kauss: vienkārši nospiediet silikona kausu ar pirkstiem un pēc tam ielieciet uz ādas, jo vakuums, kas veidojas ādas iekšienē, tiek iesūkts un piesūceknis ir iestrēdzis;
- Stikla kauss: iededziet sveci un ielieciet liesmu tases iekšpusē un pēc tam novietojiet tasi uz ādas. Vakuums veidojas, kad svece patērē skābekli stikla iekšpusē, un tāpēc, ja to ātri uzklāj uz ādas, tas to iesūc;
- Elektroniskā piesūceknis: vienkārši novietojiet piesūcekņus vietā, kuru vēlaties apstrādāt, un pēc tam pievienojiet ierīci vakuuma spēkam, kuru vēlaties izmantot. Pamazām āda tiek iesūkta, un piesūceknis iestrēgst ādā.
Varat arī izmantot piesūcekņus, kas saistīti ar citiem paņēmieniem, piemēram, akupunktūras adatas katrā piesūceknī, ārstniecības augi, piemēram, ar asiņošanu vai ūdeni.
Cik ilgi jāpiemēro
Ilgums svārstās no 5 līdz 15 minūtēm, un muguras sāpju apkarošanai var veikt atsevišķas sesijas, vai arī 8 sesijas pēc kārtas vienu reizi nedēļā 8 nedēļas pēc kārtas.
Kad piesūcekni ievieto zem augsta spiediena vai atstāj uz ilgu laiku, zonā var parādīties asins burbuļi, un, ja tas notiek, ārstēšana nekavējoties jāpārtrauc.
Ventosatherapia kontrindikācijas
Lai gan tā ir samērā droša, terapijai ar ventosaterapiju ir dažas kontrindikācijas, un tāpēc to nevajadzētu piemērot cilvēkiem, kuriem ir:
- Tromboze, tromboflebīts vai asiņošanas traucējumi;
- Varikozas vēnas;
- Brūces;
- Drudzis;
- Lūzums ārstējamā vietā.
Turklāt grūtniecības laikā jāizvairās arī no piesūcekņu apstrādes, īpaši, ja nav medicīniskas uzraudzības.
Dažas situācijas, kas nav absolūtas kontrindikācijas, bet kurām, lietojot šāda veida ārstēšanu, jāpievērš lielāka uzmanība, ir: cilvēki ar nekontrolētu augstu asinsspiedienu uzreiz pēc fiziskās aktivitātes un tā piemērošanas vietās, kur nav laba muskuļu slāņa, un kurām ir izteiktākas kaulu ekstremitātes.
Kā notiek ārstēšana un kas var notikt tālāk
Ārstēšanu var veikt ar personu, kura guļ uz nestuvēm, kur apstrādājamajā vietā ir ievietoti 1, 2 vai vairāki piesūcekņi. Piesūcekņus var novietot tikai kontraktūras augšpusē aizmugurē vai arī tās var slīdēt cauri visiem muguras muskuļiem.
Tā kā ventosaterapija var dot priekšroku ļenganumam, šī apstrāde nav jāveic tikai celulīta mezgliņu likvidēšanai, bet tā jāizmanto protokolā, kas ietver stingrinošu krēmu un tādu ierīču kā radiofrekvenču izmantošanu, piemēram. Izprotiet, kā radiofrekvence darbojas pret celulītu.
Ja vēja terapija tiek veikta menstruāciju laikā, pēc ārstēšanas sievietes menstruācijas var kļūt intensīvākas nekā parasti, apstrādātajās vietās var parādīties purpursarkanas pēdas un urīns var būt nedaudz tumšāks nekā parasti.
Kā mazināt sāpes un purpursarkanas zīmes uz piesūcekņa
Ja tiek izmantots liels vakuuma daudzums, ārstēšanas vieta var palikt sāpīga apmēram 5 dienas, taču var novērot, ka cilvēkam uz ķermeņa būs purpursarkanas pēdas, jo piesūcekņa uzklāšanas pirmajās minūtēs var novērojiet parādīto apsārtumu un purpura krāsu.
Tātad, lai tas nenotiktu, jūs varat samazināt katra piesūcekņa spiedienu un neļaut tam stāvēt vienā vietā. Laba stratēģija, lai āda nebūtu izteikti vai sāpīga, ir zems spiediens piesūcekņa iekšpusē, eļļas uzklāšana uz ādas un nepārtraukta piesūcekņa pārvietošana pa apstrādājamo zonu.
Siltas vannas uzņemšana un ar rožu musketa eļļu apstrādātās vietas masāža ir lieliska mājas procedūra, lai pēc ārstēšanas izvairītos no sāpēm un purpursarkanām pēdām uz ādas.