Saturs
Sejas apsārtums var rasties ilgstošas saules iedarbības dēļ, trauksmes, kauna un nervozitātes laikā vai praktizējot fiziskas aktivitātes, kas tiek uzskatīta par normālu. Tomēr šis apsārtums var liecināt arī par autoimūnām slimībām, piemēram, vilkēdi, vai arī par alerģiju.
Tā kā apsārtums uz sejas var liecināt par vairākām situācijām, vispiemērotākais ir meklēt dermatologa padomu, ja apsārtuma cēloni nav iespējams noteikt vai ja ir citi simptomi, piemēram, sāpes locītavās, drudzis, sejas pietūkums vai piemēram, paaugstināta ādas jutība.
Galvenie sejas apsārtuma cēloņi ir:
1. Siltuma un saules iedarbība
Ilgstoši pakļaujoties saulei vai ļoti karstā vidē, jūsu seja var arī kļūt nedaudz sarkanāka, kas tiek uzskatīts par normālu.
Ko darīt: ir svarīgi katru dienu lietot sauļošanās līdzekli, ne tikai tad, kad daudz laika pavadīsit saulē. Tas ir tāpēc, ka papildus ādas aizsardzībai pret saules gaismu aizsargs novērš plankumu parādīšanos un palēnina ādas novecošanos. Turklāt ieteicams valkāt vieglākas drēbes, atvieglot pārmērīga karstuma radītos diskomfortus un dienas laikā dzert daudz šķidruma, jo ir iespējams arī izvairīties no dehidratācijas.
2. Psiholoģiskās situācijas
Seja parasti kļūst sarkana, kad cilvēks atrodas stresa situācijās, kas rada trauksmi, kaunu vai nervozitāti, jo šajās situācijās notiek adrenalīna pieplūdums, kas liek sirdij paātrināties un ķermeņa temperatūra sāk celties, turklāt asinsvadu paplašināšanās, palielinot asins plūsmu. Tā kā sejas āda ir plānāka, šo asins plūsmas palielināšanos var viegli pamanīt, izmantojot sejas apsārtumu.
Ko darīt: tā kā apsārtums šobrīd atspoguļo tikai psiholoģisko stāvokli, vislabāk ir mēģināt atpūsties un būt apmierinātam ar situāciju. Tā kā laiks iet, samazinās adrenalīna pieplūduma izraisītās izmaiņas, ieskaitot sejas apsārtumu. Ja šīs izmaiņas notiek bieži un traucē personīgo vai profesionālo dzīvi, ir svarīgi meklēt palīdzību pie psihologa, lai varētu izmantot, piemēram, relaksācijas paņēmienus.
3. Intensīvas fiziskās aktivitātes
Fizisko aktivitāšu dēļ apsārtums sejā ir bieži sastopams, jo šajos gadījumos palielinās sirdsdarbības ātrums un līdz ar to palielinās asins plūsma, kas izraisa sejas apsārtumu.
Kā rīkoties: Tā kā sarkanā seja ir tikai fizisku aktivitāšu sekas, nav nepieciešams veikt nekādus īpašus pasākumus, jo, cilvēkam atslābinoties, izzūd vingrinājuma izraisītās īslaicīgās izmaiņas, ieskaitot sejas apsārtumu.
4. Sistēmiskā sarkanā vilkēde
Sistēmiskā sarkanā vilkēde jeb SLE ir autoimūna slimība, kurai raksturīga galvenokārt sarkanā plankuma parādīšanās uz sejas tauriņa formā. Šajā slimībā imūnsistēmas šūnas uzbrūk veselīgajām ķermeņa šūnām, izraisot, piemēram, locītavu iekaisumu, nogurumu, drudzi un čūlu parādīšanos mutes vai deguna iekšienē. Iemācieties atpazīt vilkēdes simptomus.
Kā rīkoties: Lupus nav izārstējams, un tāpēc tā jāārstē visu mūžu, lai mazinātu simptomus. Ārstēšana mainās atkarībā no parādītajiem simptomiem un slimības pakāpes, un var ieteikt lietot pretiekaisuma līdzekļus, kortikosteroīdus vai imūnsupresantus.
Turklāt vilkēdei raksturīgi krīzes un remisijas periodi, tas ir, periodi, kuros simptomi netiek novēroti, un periodi, kuros pazīmes un simptomi ir diezgan izteikti, kas attaisno nepārtraukti veicamo ārstēšanu un uzraudzību ārsts notiek regulāri.
5. Alerģijas
Arī sejas apsārtums var liecināt par alerģiju, parasti tas ir saistīts ar pārtiku vai kontaktalerģiju. Alerģija ir saistīta arī ar faktu, ka cilvēka āda ir jutīgāka, kā rezultātā cilvēks var apsārtties, kad persona uz sejas uzber citu krēmu vai izmazgā to ar ziepēm, pie kurām viņš nebija pieradis, piemēram.
Ko darīt: šajos gadījumos ir svarīgi noteikt faktoru, kas izraisa alerģiju, un izvairīties no saskares vai patēriņa. Turklāt ir svarīgi konsultēties ar dermatologu, lai veiktu ādas novērtējumu, un var ieteikt specifiskus krēmus vai ziepes ādas tipam, izvairoties no alerģiskām un paaugstinātas jutības reakcijām. Pārbaudiet, kā uzzināt ādas tipu.
6. Rosaceja
Rosaceja ir nezināma cēloņa dermatoloģiska slimība, kurai raksturīgs apsārtums uz sejas, galvenokārt uz vaigiem, pieres un deguna. Šis apsārtums parādās kā iedarbība uz sauli, pārmērīgu karstumu, dažu dermatoloģisku produktu lietošanu, piemēram, skābes, pikantu ēdienu lietošana, alkohola pārmērīga lietošana un psiholoģiski faktori, piemēram, trauksme un nervozitāte.
Papildus sejas apsārtumam dažos gadījumos ir iespējams novērot arī paaugstinātu jutību pret ādu, siltuma sajūtu uz sejas ādas, pietūkumu uz sejas, ādas bojājumu parādīšanos, kas var saturēt strutas un vairāk sausu ādu.
Kā rīkoties: Dermatologam jānorāda rosacejas ārstēšana, un tās mērķis ir atvieglot simptomus un uzlabot cilvēka dzīves kvalitāti, jo nav iespējams izārstēt. Tādējādi var norādīt, ka papildus sauļošanās krēmam ar augstu aizsardzības faktoru uzklāj apsārtuma vietā vai tikai neitrālas mitrinošas ziepes. Izprotiet, kā jāveic rosacejas ārstēšana.
7. Slap slimība
Slikta slimība, ko zinātniski sauc par infekciozo eritēmu, ir infekcijas slimība, ko izraisa Parvovīruss B19, kam raksturīga elpceļu un plaušu darbības traucējumi galvenokārt bērniem. Papildus gripai līdzīgajiem elpošanas simptomiem, piemēram, drudzis un iesnas, ir iespējams pārbaudīt sarkano plankumu parādīšanos uz bērna sejas, it kā viņš būtu uzsitis pa seju, kā arī uz rokām, kājām un stumbra, kas saistīts ar vieglu niezi. Sarkanas plankuma klātbūtne uz sejas ir viens no galvenajiem faktoriem, kas atšķir infekciozo eritēmu no gripas.
Ko darīt: šajos gadījumos ir svarīgi, lai bērns tiktu nogādāts pie pediatra, lai apstiprinātu diagnozi un varētu sākt ārstēšanu, ko var izdarīt, atpūšoties un dzerot daudz šķidruma, jo imūnsistēma var viegli izvadīt no ķermeņa vīrusus un citus simptomu mazināšanai paredzētus medikamentus, piemēram, pretdrudža vai pretiekaisuma līdzekļus, piemēram, Paracetamolu vai Ibuprofēnu, pret sāpēm un drudzi, un antihistamīna līdzekļus, piemēram, Loratadīnu, niezes gadījumā.
Lai gan imūnsistēma spēj atrisināt infekciju, ir svarīgi, lai bērnu pavada pediatrs, lai pārbaudītu, vai bērniem ar novājinātu imūnsistēmu vai zināmiem asins traucējumiem pastāv komplikāciju, piemēram, smagas anēmijas, risks, jo slimība tas ir viegli pārraidāms citiem cilvēkiem, bieži skarot vairākus vienas ģimenes locekļus.