Saturs
Cieta vēdera sajūta grūtniecības laikā ir samērā izplatīta slimība, taču tai var būt vairāki cēloņi, atkarībā no sievietes trimestra un citiem iespējamiem simptomiem.
Visbiežākie cēloņi var būt no vienkāršas vēdera muskuļu izstiepšanas, kas raksturīga grūtniecības sākumā, līdz kontrakcijām dzemdību laikā vai, piemēram, iespējamam abortam.
Tādējādi ideāls ir tas, ka ikreiz, kad sieviete izjūt kāda veida izmaiņas organismā vai grūtniecības procesā, konsultējieties ar ginekologu vai akušieri, lai saprastu, vai notiekošais ir normāls, vai arī tas var norādīt uz kāda veida grūtniecības risku.
Saskaņā ar katru trimestru visbiežāk sastopamie cēloņi, kas grūtniecības laikā var izraisīt cieta vēdera parādīšanos, ir šādi:
1. ceturkšņa laikā
Pirmais grūtniecības trimestris ir periods starp 1. un 13. grūtniecības nedēļu, un šajā intervālā visbiežāk sastopamie cēloņi var būt:
1. Vēdera muskuļu stiepšana
Ar dzemdes augšanu un mazuļa attīstību grūtniecības sākumā vēders var sākt kļūt stīvs, galvenokārt vēdera muskuļu pārmērīgas izstiepšanās dēļ.
Tas parasti notiek apmēram 7 vai 8 grūtniecības nedēļās, un šajā posmā sievietei ir normāli pamanīt, ka nabas apakšdaļa, ko tautā dēvē arī par “vēdera dibenu”, ir vairāk pietūkušas un cietākas nekā iepriekš palikt stāvoklī.
Ko darīt: tā kā tā ir normāla ķermeņa reakcija, nav īpašas ārstēšanas. Tomēr, ja sajūta ir ļoti neērta, ieteicams konsultēties ar ginekologu vai akušieri.
2. Aizcietējums
Aizcietējums ir vēl viena ļoti izplatīta problēma visā grūtniecības laikā, bet jo īpaši pirmajās grūtniecības nedēļās, jo straujas hormonālās izmaiņas šajā periodā padara zarnu traktu lēnāku, veicinot gāzu veidošanos un padarot vēderu labāku. cieta un sautēta.
Turklāt dažām sievietēm grūtniecības laikā ir jāpapildina ar dzelzi, kas izkārnījumus var padarīt vēl grūtākus.
Ko darīt: lai mazinātu diskomforta sajūtu aizcietējumos, ir svarīgi dienas laikā dzert daudz ūdens, papildus uzturā lietot šķiedrvielām bagātu diētu, tas ir, derēt par tādu pārtikas produktu kā dārzeņi, nemizoti augļi un graudaugi patēriņu, piemēram. Šeit ir daži dabiski padomi, kā apkarot aizcietējumus grūtniecības laikā.
3. Aborts
Ciets vēders pirmajā trimestrī joprojām var liecināt par spontāno abortu, kas biežāk notiek pirms 12 nedēļām. Bet šajās situācijās, papildus grūtākam nekā parasti vēderam, sievietei var būt arī citas pazīmes un simptomi, piemēram, stipras sāpes muguras lejasdaļā un, piemēram, asiņošana no maksts.
Ko darīt: ikreiz, kad ir aizdomas par abortu, ir ļoti svarīgi doties uz slimnīcu, lai veiktu vēdera dobuma ultraskaņu, un saprast, vai bērnam un placentai ir viss kārtībā. Saprotiet, kas var izraisīt spontānu abortu.
2. ceturkšņa laikā
2. trimestrī, kas notiek no 14 līdz 27 nedēļām, visbiežāk cietā vēdera cēloņi ir:
1. Apaļās saites iekaisums
Grūtniecības gaitā ir normāli, ja vēdera muskuļi un saites turpina stiept, padarot vēderu arvien stīvāku. Šī iemesla dēļ daudzām sievietēm var rasties arī apaļās saites iekaisums, kā rezultātā vēdera lejasdaļā pastāvīgi rodas sāpes, kas var izplatīties uz cirkšņiem.
Ko darīt: lai atvieglotu saišu iekaisumu, ieteicams atpūsties un izvairīties no ilgstošas uzturēšanās vienā stāvoklī. Viena pozīcija, kas, šķiet, ļoti atvieglo saišu izraisītās sāpes, ir gulēt uz sāniem ar spilvenu zem vēdera un citu starp kājām.
2. Treniņu kontrakcijas
Šāda veida kontrakcijas, kas pazīstamas arī kā Braxton Hicks kontrakcijas, parasti parādās pēc 20 grūtniecības nedēļām un palīdz muskuļiem sagatavoties darbam. Kad tie parādās, kontrakcijas padara vēderu ārkārtīgi stīvu un parasti ilgst apmēram 2 minūtes.
Ko darīt: treniņu kontrakcijas ir pilnīgi normālas, un tāpēc īpaša ārstēšana nav nepieciešama. Tomēr, ja tie rada daudz neērtību, ieteicams konsultēties ar akušieri.
3. ceturkšņa laikā
Trešais trimestris apzīmē pēdējos trīs grūtniecības mēnešus. Šajā periodā papildus tam, ka turpina uzrādīt treniņu kontrakcijas, kā arī apaļo saišu iekaisumu un aizcietējumus, ir vēl viens ļoti svarīgs cietā vēdera cēlonis, kas ir darba kontrakcijas.
Parasti darba kontrakcijas ir līdzīgas treniņu kontrakcijām (Braxton Hicks), taču tām ir tendence kļūt arvien intensīvākām un ar mazāku atstarpi starp katru kontrakciju. Turklāt, ja sieviete dodas dzemdībās, arī ūdens soma plīst. Pārbaudiet, vai nav pazīmju, kas varētu liecināt par darbu.
Ko darīt: ja ir aizdomas par dzemdībām, ir ļoti svarīgi doties uz slimnīcu, lai novērtētu kontrakciju ātrumu un dzemdes kakla paplašināšanos, lai apstiprinātu, ka patiešām ir pienācis laiks piedzimt mazulim.
Kad iet pie ārsta
Ieteicams vērsties pie ārsta, kad sieviete:
- Jūs jūtat daudz sāpju ar cieto vēderu;
- Aizdomīgs darba sākums;
- Drudzis;
- Jums ir asins zudums caur maksts;
- Viņš jūt mazuļa kustību samazināšanos.
Jebkurā gadījumā, ja sievietei rodas aizdomas, ka kaut kas nav kārtībā, viņai jāsazinās ar savu akušieri, lai noskaidrotu savas šaubas, un, ja ar viņu nav iespējams runāt, viņai jādodas uz neatliekamās palīdzības numuru vai dzemdību iestādi.