Saturs
Reibonis ir dažu ķermeņa izmaiņu simptoms, kas ne vienmēr norāda uz nopietnu slimību vai stāvokli, un lielākoties tas notiek situācijas dēļ, kas pazīstama kā labirintīts, bet kas var liecināt arī par līdzsvara izmaiņām, sirds funkcijas izmaiņām. vai zāļu blakusparādība.
Vēl viena ļoti izplatīta situācija ir reibonis stāvot, kas rodas situācijas dēļ, kas pazīstama kā ortostatiska hipotensija, kurā asinsspiediens pazeminās, jo cilvēks ļoti ātri pieceļas. Tomēr šāda veida reibonis ir īslaicīgs un uzlabojas dažu sekunžu laikā.
Reibonis biežāk parādās gados vecākiem cilvēkiem, tomēr tas notiek arī jauniešiem, tomēr ikreiz, kad parādās atkārtotas reiboņa epizodes, ieteicams ieplānot tikšanos ar ģimenes ārstu vai ģimenes ārstu, lai noskaidrotu iespējamos cēloņus, tomēr , ja reibonis ir ļoti spēcīgs vai ilgstošs, ilgāk par 1 stundu, ieteicams doties uz neatliekamās palīdzības numuru, lai veiktu ātrāku novērtēšanu un ārstēšanu.
Noskatieties šo video un skatiet dažus vingrinājumus, kas var palīdzēt apturēt reiboni uz visiem laikiem:
Galvenie reiboņa cēloņi ir:
1. Reibonis vai labirintīts
Labirintīts ir visbiežāk sastopamais vertigo cēlonis, tas ir reiboņa veids, kas rada sajūtu, ka viss griežas apkārt, ko var pavadīt slikta dūša un troksnis ausīs, un tas parasti notiek auss izmaiņu dēļ. Vertigo parasti reibst galva pat guļus stāvoklī, un ir ierasts, ka to iedarbina ar kustībām, kas veiktas ar galvu, piemēram, pagriežoties uz gultas sāniem vai skatoties uz sāniem.
Ko darīt: vertigo un labirintīta ārstēšanu veic otorinīns, kas ir atkarīgs no reiboņa izcelsmes, bet krīzēs parasti iesaka lietot tādas zāles kā Betahistīns un Dramin. Turklāt ieteicams izvairīties no stresa un kofeīna, cukura un cigarešu lietošanas, kas ir situācijas, kas var saasināt reiboņa krīzi.
Citas retāk sastopamas vertigo situācijas ir labirintīts, ko izraisa, piemēram, auss iekaisums vai infekcijas, vestibulārais neirīts un Menjēra slimība. Uzziniet vairāk par labirintīta cēloņiem un ārstēšanu.
2. nelīdzsvarotība
Nelīdzsvarotības sajūta ir vēl viens svarīgs reiboņa cēlonis, un tas notiek tāpēc, ka tas izraisa satriecošu vai līdzsvara zuduma sajūtu. Šī situācija var izraisīt pastāvīgu reiboni un parasti notiek gados vecākiem cilvēkiem vai šādās situācijās:
- Redzes izmaiņas, piemēram, katarakta, glaukoma, tuvredzība vai hiperopija;
- Neiroloģiskas slimības, piemēram, Parkinsona slimība, insults, smadzeņu audzējs vai Alcheimera slimība, piemēram;
- Bump uz galvas, kas var izraisīt īslaicīgu vai neatgriezenisku smadzeņu reģiona bojājumu, kas regulē līdzsvaru;
- Sensācijas zudums pēdās un kājās, ko izraisa diabēts;
- Alkohola vai narkotiku lietošana, kas maina smadzeņu uztveri un spēju darboties;
- Līdzekļu lietošana, kas var mainīt līdzsvaru, piemēram, Diazepāms, Klonazepāms, Fernobarbitāls, Fenitoīns un Metoklopramīds. Labāk saprotiet, kuri ir līdzekļi, kas izraisa reiboni.
Ko darīt: lai novērstu nelīdzsvarotību, ir jānovērš tā cēlonis, atbilstoši ārstējot redzi ar oftalmologu vai neiroloģisku slimību ar neirologu. Ir svarīgi arī konsultēties ar geriatru vai ģimenes ārstu, lai zāles varētu pielāgot atbilstoši katra cilvēka stāvoklim un vajadzībām.
3. Spiediena kritums
Reiboni, kas rodas sirds un asinsrites izmaiņu dēļ, sauc par pirms sinkopu vai ortostatisku hipotensiju, un tas rodas, kad spiediens pazeminās un asinis netiek pareizi iesūknētas smadzenēs, izraisot ģībšanas vai aptumšošanas sajūtu un spilgtu plankumu parādīšanos. vīzijā.
Šāda veida reibonis var rasties pamostoties, pieceļoties, vingrojuma laikā vai pat pēkšņi, stāvot nekustīgi. Galvenie cēloņi ir:
- Pēkšņs spiediena kritums, ko sauc par ortostatisku hipotensiju, un tas rodas no spiediena regulēšanas defekta, kas parasti nav nopietns un notiek stājas izmaiņu dēļ, piemēram, izkāpjot no gultas vai krēsla;
- Sirds problēmas, piemēram, aritmijas vai sirds mazspēja, kas kavē asinsriti caur cirkulāciju. Skatiet 12 simptomus, kas var liecināt par sirds problēmu;
- Dažu zāļu lietošana, kas izraisa spiediena pazemināšanos, piemēram, diurētiskie līdzekļi, nitrāts, metildopa, klonidīns, levodopa un amitriptilīns, galvenokārt gados vecākiem cilvēkiem;
- Grūtniecība, jo tas ir periods, kad notiek izmaiņas apgrozībā un var pazemināties asinsspiediens. Uzziniet vairāk par to, kā novērst un mazināt reiboni grūtniecības laikā.
Citi apstākļi, piemēram, anēmija un hipoglikēmija, lai arī tie neizraisa spiediena kritumu, maina asins spēju piegādāt skābekli un barības vielas smadzeņu šūnām un var izraisīt reiboņa sajūtu.
Kā rīkoties: šāda veida reiboņa ārstēšana ir atkarīga arī no tā cēloņa novēršanas, ko var izdarīt pie kardiologa, geriatra vai ģimenes ārsta, kurš izmeklēšanu var veikt ar eksāmeniem un nepieciešamajiem pielāgojumiem.
4. Trauksme
Psiholoģiskas izmaiņas, piemēram, depresija un trauksme, izraisa reiboni, jo tās izraisa panikas epizodes un elpošanas izmaiņas. Šīs situācijas izraisa reiboni, ko parasti papildina elpas trūkums, trīce un tirpšana ekstremitātēs, piemēram, rokās, kājās un mutē.
Šāda veida reibonis var notikt arī atkārtoti, un tas parādās lielāka stresa periodos.
Kā rīkoties: trauksmi nepieciešams ārstēt ar psihoterapiju un, ja nepieciešams, antidepresantiem vai anksiolītiskiem līdzekļiem, ko izrakstījis psihiatrs.
Ko darīt reiboņa gadījumā
Kad jums rodas reibonis, ieteicams acis turēt vaļā, apstāties un skatīties uz fiksētu punktu sev priekšā. Kad jūs to darāt dažas sekundes, reiboņa sajūta parasti ātri pāriet.
Vertigo gadījumā, kad jūs stāvat uz vietas, bet jūtat, kā lietas kustas, it kā pasaule grieztos, labs risinājums ir veikt dažus acu vingrinājumus un īpašu tehniku, kas dažos gadījumos uzlabo vertigo uzbrukumus. sesijas. Šeit soli pa solim pārbaudiet vingrinājumus un šo paņēmienu.
Tomēr, ja reibonis neuzlabojas, ja tas ir ļoti smags vai ja tam ir citi simptomi, ir svarīgi konsultēties ar ģimenes ārstu, lai noteiktu, vai ir kāds īpašs iemesls, kam nepieciešama ārstēšana.