Saturs
Lai apkarotu sausu aci, kad acis ir sarkanas un dedzinošas, ieteicams lietot mitrinošus acu pilienus vai mākslīgas asaras 3 līdz 4 reizes dienā, lai acs būtu mitra un mazinātu simptomus.
Turklāt ir svarīgi konsultēties ar oftalmologu, lai noteiktu sausās acs cēloni un vajadzības gadījumā uzsāktu atbilstošu ārstēšanu.
Kā izvairīties no sausām acīm
Daži veidi, kā cīnīties ar sausu aci, gaidot ārsta iecelšanu, ir šādi:
- Dienas laikā vai ikreiz, kad atceraties, biežāk mirkšķiniet acis;
- Ja vien iespējams, izvairieties no vēja, gaisa kondicionēšanas vai ventilatoru iedarbības;
- Nēsājiet saulesbrilles, atrodoties saulē, lai pasargātu acis no saules stariem;
- Ēd pārtikas produktus, kas bagāti ar omega 3, piemēram, lasi, tunci vai sardīnes;
- Dzeriet 2 litrus ūdens vai tējas dienā, lai uzturētu mitrināšanu;
- Veikt pārtraukumu ik pēc 40 minūtēm, lietojot datoru vai skatoties televizoru;
- Novietojiet silta ūdens kompresi virs aizvērtās acs;
- Izmantojiet mitrinātāju telpās, īpaši ziemā.
Datoru lietotāju sindromu var dēvēt arī par sauso acu sindromu, jo tas izraisa tādus simptomus kā sarkanas, pietūkušas, dedzinošas un neērtas acis. Uzziniet vairāk par sausās acs sindromu.
Šos piesardzības pasākumus var veikt pat tie, kas nēsā brilles vai kontaktlēcas un palīdz novērst acu sausumu, kā arī ķermeņa dehidratāciju, samazinot sausu acu risku.
Kad iet pie ārsta
Ja simptomu izzušana, redzes grūtības vai stipras sāpes acī vai pietūkums ir svarīgi nekavējoties doties uz oftalmologu vai neatliekamās palīdzības numuru.
Sauso acu sindromu var izārstēt, lietojot kortikosteroīdu acu pilienus un ķirurģiski, īpaši vieglākajos gadījumos, kad simptomi rodas tikai, lietojot datoru.
Tādējādi, atkarībā no gadījuma, oftalmologs parasti sāk ieteikt kortikosteroīdu pretiekaisuma acu pilienus, piemēram, deksametazonu, 3 līdz 4 reizes dienā un, ja simptomi nemazinās, viņš var ieteikt operāciju, lai uzlabotu ādas dabisko mitrināšanu. acs.