Saturs
Ir vairāki iemesli, kāpēc sieviete vēlas izžūt mātes piena ražošanu, taču visbiežāk tas notiek tad, kad bērns ir vecāks par 2 gadiem un var barot lielāko daļu cieto ēdienu, un vairs nav nepieciešams to barot ar krūti.
Tomēr ir arī dažas veselības problēmas, kas var liegt mātei zīdīt bērnu, tāpēc piena žāvēšana var būt veids, kā mātei sagādāt lielāku komfortu gan fiziski, gan psiholoģiski.
Tomēr ir svarīgi atcerēties, ka piena žāvēšanas process dažādās sievietēs ir ļoti atšķirīgs, jo tas ir atkarīgs no dažiem faktoriem, piemēram, mazuļa vecuma un saražotā piena daudzuma. Šo iemeslu dēļ daudzas sievietes var izžūt pienu dažās dienās, bet citām var paiet vairāki mēneši, lai sasniegtu tādus pašus rezultātus.
7 dabiskas piena žāvēšanas stratēģijas
Lai gan šīs sievietes nav 100% efektīvas visām sievietēm, šīs dabiskās stratēģijas dažu dienu laikā palīdz ievērojami samazināt mātes piena ražošanu:
- Nepiedāvājiet krūtis bērnam un nepadodieties, ja viņš joprojām izrāda interesi par zīdīšanu. Ideāls ir novērst bērna vai bērna uzmanību brīžos, kad viņš bija pieradis zīdīt. Šajā posmā viņam arī nevajadzētu būt pārāk daudz viņa mātei klēpī, jo mātes un viņas piena smarža piesaistīs viņa uzmanību, palielinot izredzes, ka viņš vēlas zīdīt;
- Siltās vannas laikā noņemiet nelielu daudzumu piena, lai mazinātu diskomfortu un ikreiz, kad jūsu krūtis jūtas ļoti piepildītas. Piena ražošana dabiski pakāpeniski samazināsies, bet, ja sieviete joprojām ražo daudz piena, šis process var ilgt vairāk nekā 10 dienas, bet, kad sieviete vairs nesaražo daudz piena, tas var ilgt līdz pat 5 dienām;
- Aukstu vai siltu kāpostu lapu ielikšana (atkarībā no sievietes komforta) palīdzēs ilgāk atbalstīt piena pilnas krūtis;
- Piesieniet pārsēju, it kā tas būtu augšdaļa, turot krūtis, kas neļaus viņiem piepildīties ar pienu, bet uzmanieties, lai nepasliktinātu elpošanu. Tas jādara apmēram 7 līdz 10 dienas vai īsāku laiku, ja piens iepriekš izžūst. Var izmantot arī stingru augšdaļu vai krūšturi, kas tur visu krūtis;
- Dzeriet mazāk ūdens un citu šķidrumu, jo tiem ir būtiska nozīme piena ražošanā, un ar to ierobežojumu ražošana dabiski samazinās;
- Uz krūtīm novietojiet aukstas kompreses, bet iesaiņotas autiņos vai salvetē, lai izvairītos no ādas sadedzināšanas. Tas jādara tikai pēc piena noņemšanas vannas laikā.
- Praktizējiet intensīvas fiziskās aktivitātes, jo, palielinoties kaloriju patēriņam, ķermenim būs mazāk enerģijas piena ražošanai.
Turklāt, lai izžāvētu mātes piena ražošanu, sieviete var arī konsultēties ar akušieri vai ginekologu, lai sāktu lietot zāles piena žāvēšanai. Parasti sievietēm, kuras lieto šāda veida līdzekļus un veic dabiskas metodes, ir ātrāki un efektīvāki rezultāti.
Līdzekļi sausa mātes pienam
Zāles mātes piena žāvēšanai, piemēram, kabergolīns, jālieto tikai akušiera vai ginekologa vadībā, jo tās jāpielāgo katrai sievietei. Turklāt šīm zālēm var būt arī spēcīgas blakusparādības, piemēram, galvassāpes, slikta dūša, vemšana, reibonis, sāpes vēderā, miegainība un infarkts, un tādēļ tās jālieto tikai tad, kad patiešām ir nepieciešams nekavējoties žāvēt pienu.
Dažas situācijas, kad tas ir norādīts, ir tad, kad māte pārdzīvo augļa vai jaundzimušā nāvi, zīdainim ir dažas sejas vai gremošanas sistēmas malformācijas vai ja mātei ir nopietna slimība, kas bērnam var pāriet caur mātes pienu .
Kad sievietei ir laba veselība un arī mazulis, šos līdzekļus nevajadzētu norādīt, tikai vēlmei nepieļaut zīdīšanu vai ātrāk pārtraukt zīdīšanu, jo ir arī citas dabiskas un mazāk riskantas stratēģijas, kas arī ir pietiekamas, lai kavētu ražošanu. mātes piena.
Kad pienu ieteicams nožūt
PVO mudina visas veselās sievietes zīdīt tikai zīdaiņus līdz 6 mēnešiem un pēc tam turpināt zīdīt līdz 2 gadu vecumam. Bet ir dažas situācijas, kad zīdīšana ir kontrindicēta, tāpēc var būt nepieciešams sausināt pienu, piemēram:
Mātes cēloņi | Bērna cēloņi |
HIV + | Zems svars ar nenobriedušu piena sūkšanu vai norīšanu |
Krūts vēzis | Galaktozēmija |
Apziņas traucējumi vai riskanta uzvedība | Fenilketonūrija |
Narkotiku, piemēram, marihuānas, LSD, heroīna, kokaīna, opija, lietošana | Sejas, barības vada vai trahejas malformācija, kas novērš perorālu barošanu |
Slimības, ko izraisa vīrusi, sēnītes vai baktērijas, piemēram, citomegalovīruss, B vai C hepatīts ar lielu vīrusu slodzi (īslaicīgi pārtrauciet) | Jaundzimušais ar smagu neiroloģisku slimību ar grūtībām barot caur muti |
Aktīvs herpes uz krūts vai sprauslas (uz laiku pārtrauciet) | |
Visos šajos gadījumos mazulim nevajadzētu zīdīt bērnu, bet to var barot ar pielāgotu pienu. Vīrusu, sēnīšu vai baktēriju slimību gadījumā mātei šo ierobežojumu var noteikt tikai tad, kad viņa ir slima, bet, lai uzturētu piena ražošanu, piens jāizņem ar krūts sūkni vai ar slaukšanu manuāli, lai viņa varētu atsākt zīdīšanu pēc izārstēšanas un ārsta izlaišanas.
Izveidoja: Tua Saúde redakcijas komanda
Bibliogrāfija>
- IZGLĪTĪBAS MINISTRIJA. Zīdīšanas standartu un kārtības rokasgrāmata. 2017. Pieejams :. Piekļuve 2019. gada 21. oktobrim
- OLADAPO, O.T. FAWOLE, B. Ārstēšanas līdzekļi laktācijas nomākšanai. Cochrane sistemātisko pārskatu datu bāze. 12. sējums. 2012. gada 1.-3
- BRAZĪLIJAS GINEKOLOĢIJAS UN AKTĒRIJAS ASOCIĀCIJU FEDERĀCIJA. Zīdīšanas kavēšana: kad un kā to izdarīt?. 2018. Pieejams :. Piekļuve 2019. gada 13. novembrim
- VIRTUĀLĀ VESELĪBAS BIBLIOTĒKA. Kā vajadzētu kavēt laktāciju?. 2017. Pieejams :. Piekļuve 2019. gada 13. novembrim
- VESELĪBA. 7 metodes piena izžūšanai (un 3 metodes, no kurām jāizvairās). Pieejams: Piekļuve 2019. gada 21. oktobrim