Saturs
Tumšos plankumus, kas parādās uz sejas, rokām, rokām vai citām ķermeņa daļām, var izraisīt tādi faktori kā saules iedarbība, hormonālas izmaiņas, pūtītes vai ādas brūces. Tomēr smagākos gadījumos plankumi uz ādas var liecināt par ādas vēzi, tāpēc ir svarīgi pievērst uzmanību tā īpašībām.
Ikreiz, kad plankums palielinās, tam ir atšķirīgas krāsas vai tas pieaug, jums jādodas pie dermatologa, lai viņš to pārbaudītu ar īpašu gaismu. Ieteicams arī vērsties pie ārsta, ja traipam nav noteikta cēloņa un tas ir apgrūtinošs.
Jūs varat noskatīties šo videoklipu, lai uzzinātu, kā identificēt un ārstēt ādas plankumu veidus, kas norādīti šajā tekstā:
Kā iegūt tumšus plankumus uz ādas
Lai ārstētu tumšos plankumus uz ādas, jums jākonsultējas ar dermatologu, lai identificētu konkrēto plankuma veidu un sāktu atbilstošu ārstēšanu. Tomēr mājās ir iespējams mēģināt identificēt traipus, izmantojot dažas īpašības, piemēram, krāsu, formu vai vietu, kur tie parādās. Šeit ir 7 visbiežāk sastopamie traipu veidi:
1. Saules izraisīti traipi
Tas ir visizplatītākais tumšo plankumu veids uz sejas, rokām vai kājām un parādās saules iedarbības dēļ gadu gaitā, un tāpēc tas ir izplatīts pēc 45 gadu vecuma. Parasti šāda veida plankumi gadu gaitā var kļūt tumšāki, ja ādu katru dienu neaizsargā ar sauļošanās līdzekli.
Kā ārstēt: divreiz nedēļā veikta ādas lobīšanās var palīdzēt noņemt vieglākos un virspusējākos plankumus, tomēr lāzera vai intensīvas pulsējošas gaismas izmantošana ir labas iespējas, lai izlīdzinātu ādas toni. Turklāt ir ļoti svarīgi katru dienu lietot sauļošanās līdzekli, lai izvairītos no esošo traipu aptumšošanas un novērstu jaunu traipu parādīšanos.
2. Grūtniecības plankumi
Melasma ir tumšs plankums uz sejas ādas, kas veidojas pēc ilgstošas saules iedarbības un tāpēc var parādīties arī, piemēram, pēc saules apdegumiem. Melasma ir ļoti izplatīta arī grūtniecības laikā hormonālo izmaiņu dēļ, tomēr šajos gadījumos tā ir pazīstama kā chloasma gravidarum.
Kā ārstēt: Jums katru dienu jālieto sauļošanās krēms ar minimālo aizsardzības koeficientu 30, izvairieties no ilgstošas saules iedarbības karstākajās stundās. Mitrinošā krēma, kas bagātināts ar C vitamīnu, lietošana ir lielākā daļa, ko varat darīt grūtniecības laikā. Ja traipi pēc bērna piedzimšanas paši neizdzēš, var izmantot, piemēram, tādas procedūras kā lāzera vai dimanta pīlings vai ar skābēm. Skatiet, kāda piesardzība jums jāievēro, ārstējot melasmu.
3. Seborejas keratoze
Seborejas keratoze ir augsta, tumša pazīme, kas parādās uz ādas dabiskā novecošanās procesa dēļ un parasti ir labdabīga, neradot nekādu bīstamību veselībai.
Kā ārstēt: lai vienmēr atklātu ādas vēzi, tie vienmēr jānovērtē dermatologam, jo tos var sajaukt. Ārstēšana parasti nav nepieciešama, taču ārsts var izmantot nelielu operāciju, lai noņemtu signālu.
4. Traipi pēc pūtītēm vai vējbakām
Pēciekaisuma hiperpigmentācija ir tumšu plankumu veids, kas parādās pēc ādas bojājumiem, un tāpēc tie ir ļoti izplatīti ķermeņa reģionos, kas cietuši no apdegumiem, pūtītēm, vējbakām vai agresīvi apstrādāti ādu.
Kā ārstēt: Gaišākos plankumus var mazināt ar virspusēju mizu, tomēr tumšākos plankumus var izgaismot tikai ar depigmentējošiem krēmiem, piemēram, mežrozīšu eļļu. Vēl viena iespēja ir padarīt skābu mizu, jo tā noņems virspusējo un starpposma ādas slāni, radot jaunu, bez plankumiem. Skatiet, kā veikt šāda veida apstrādi, izmantojot ķīmisko pīlingu.
5. Diabēta traipi
Melnādainiem vai jauktas rases cilvēkiem, kuriem ir diabēts, parasti uz ādas veidojas tumšs plankums, kas galvenokārt parādās ap kaklu un ādas krokās. Šīs plankumus izraisa perorālu pretdiabēta līdzekļu lietošana vai dažas hormonālas izmaiņas, piemēram, hipotireoze vai policistiskas olnīcas.
Kā ārstēt: Lai atvieglotu ādu, jūs to varat salapot ar šķidrām ziepēm un cukuru reizi nedēļā, bet svara zaudēšana un vingrinājumi ir ļoti svarīgi, lai ārstēšana būtu veiksmīga, jo tādā veidā jūs varat izārstēt 2. tipa diabētu, nevis nepieciešams vairāk pretdiabēta līdzekļu, kas ir galvenais šo plankumu riska faktors. Skatiet, ko vēl varat darīt, lai novērstu šāda veida traipus.
6. Citronu izraisīti traipi uz rokām
Tumšos plankumus, kas var parādīties uz rokām vai rokām, pateicoties saskarei ar citronu, kam seko saules iedarbība, kā tas var notikt, piemēram, gatavojot caipirinha un izejot saulē, var ārstēt ar krēmiem, kas atvieglo ādu.
Tumšos plankumus uz ādas, ko izraisa citrons, sauc par fitofotomelanozi, un to parādīšanās var ilgt 2 vai 3 dienas. Ideāla izskaušana ir notraipītās ādas mazgāšana ļoti labi un traipa augšpusē vienmēr jāuzliek sauļošanās līdzeklis, lai tā nekļūtu vēl tumšāka. Tendence ir tāda, ka citrona traips laika gaitā izzūd, bet var paiet līdz 4 mēnešiem, līdz tas izzūd.
Ko darīt: Jums vajadzētu uzklāt balinošu krēmu vai losjonu, piemēram, tos, kas satur, piemēram, C vitamīnu. Tos var iegādāties aptiekās vai skaistumkopšanas preču veikalos.
Uzziniet, kāpēc var parādīties šāda veida traipi.
7. Kā izgaismot vasaras raibumus
Vasaras raibumi ir izplatīti cilvēkiem ar gaišu ādu, un tie parasti parādās uz sejas, klēpja un rokām, un vasarā mēdz kļūt tumšāki, kad saules iedarbība ir lielāka. Vasaras raibumu balināšanai varat izmantot, piemēram, balinošus krēmus vai losjonus, kas satur hidrohinonu, taču, tā kā tie ir ģenētiski raksturīgi, tie parasti pilnībā neizzūd. Dažas mājās gatavotas iespējas ir:
- Katru dienu lietojiet mājās gatavotu krējumu, sajaucot 1 kārbu nivea krēma, 1 mēģeni hipoglikānu, 1 ampulu A vitamīna un 1 glāzi saldo mandeļu eļļas.
- Izmantojiet šādu mājās gatavotu masku, kas pagatavota ar 1 olas baltumu, 1 ēdamkaroti magnēzija piena un 1 vāciņu šķidra bepantola. Uzklājiet maisījumu uz ādas 30 minūtes un pēc tam nomazgājiet ar ūdeni. Šis maisījums jālieto katru otro dienu apmēram 3 līdz 4 nedēļas.
Turklāt ir arī ieteicams katru dienu lietot sauļošanās krēmu ar SPF 15 uz sejas, rokām un rokām, lai pasargātu ādu no saules kaitīgās ietekmes, izvairoties no jau esošo vasaras raibumu tumšākas parādīšanās.
Kā atpazīt ādas vēzi
Parasti ādas vēzis parādās kā maza tumša vieta, kas laika gaitā aug, parādot dažādas krāsas un neregulāru formu. Lai uzzinātu, vai plankums uz ādas var būt ādas vēzis, jāievēro, vai:
- Plankums ir labi atdalīts no jebkura cita un ir izolēts;
- Ja traips ir lielāks par 6 mm un tam ir nevienmērīgas malas;
- Ja vienā un tajā pašā vietā ir vairāk nekā 1 krāsa, piemēram, ar zilganu nokrāsu.
Kā ārstēt: ieteicams sākt pēc iespējas ātrāk konsultēties ar dermatologu, lai sāktu atbilstošu ārstēšanu un būtu lielākas iespējas izārstēties.
Visa kopšana palīdz izgaismot tumšos plankumus uz ādas mājās. Tomēr tie vienmēr jāveic dermatologa vadībā. Turklāt, kad plankumi pēc 1 mēneša ārstēšanas nemazinās, ieteicams atgriezties pie ārsta, lai veiktu jaunu novērtējumu un sāktu atbilstošu ārstēšanu.
Tādējādi ir svarīgi zināt jebkura veida tumšos plankumus, kas parādās uz ādas un kas nav bijuši kopš dzimšanas, jo, ja tas laika gaitā palielinās, maina savu formu vai maina kādas īpašības, tas jānovērtē dermatologam, lai identificētu uzsākt atbilstošu ārstēšanu.