Saturs
Maksts gredzens ir kontracepcijas metodes veids 5 cm gredzena veidā, kas izgatavots no elastīga silikona un katru mēnesi tiek ievietots maksts, lai novērstu ovulāciju un grūtniecību, pakāpeniski atbrīvojot hormoni. Kontracepcijas gredzens ir ļoti ērts, jo tas ir izgatavots no elastīga materiāla, kas pielāgojas reģiona kontūrām.
Šī metode ir jāizmanto 3 nedēļas pēc kārtas, un pēc šī laika tā jānoņem, veicot 1 nedēļas pārtraukumu, pirms uzliek jaunu gredzenu. Pareizi lietojot, šī kontracepcijas metode ir vairāk nekā 99% efektīva aizsardzībā pret nevēlamu grūtniecību.
Maksts gredzenu var atrast aptiekās ar tirdzniecības nosaukumu Nuvaring, un to drīkst lietot tikai tad, ja ginekologs to iesaka.
Kā tas strādā
Maksts gredzens ir izgatavots no silikona veida, kas satur sintētiskus sieviešu hormonus, progestīnus un estrogēnus. Šie divi hormoni izdalās 3 nedēļu laikā un darbojas, nomācot ovulāciju, novēršot apaugļošanos un līdz ar to arī iespējamo grūtniecību.
Pēc 3 nedēļu gredzena nēsāšanas pirms jaunā gredzena uzlikšanas ir nepieciešams 1 nedēļas pārtraukums, lai sāktos menstruācijas.
Kā ievietot maksts gredzenu
Pirmajā menstruācijas dienā maksts gredzens jāievieto maksts. Lai to izdarītu, ir jāveic šādas darbības:
- Pārbaudiet gredzena iepakojuma derīguma termiņu;
- Pirms iepakojuma atvēršanas un gredzena turēšanas nomazgājiet rokas;
- Izvēlieties ērtu stāvokli, piemēram, stāvot, piemēram, ar vienu kāju augstāk un kāju atpūšoties, vai guļus;
- Turiet gredzenu starp rādītājpirkstu un īkšķi, saspiežot to, līdz tas ir formas "8" formā;
- Viegli ievietojiet gredzenu maksts un viegli nospiediet ar rādītājpirkstu.
Precīza gredzena atrašanās vieta nav svarīga tā funkcionēšanai, tāpēc katrai sievietei jāmēģina to novietot ērtākajā vietā.
Pēc 3 nedēļu lietošanas gredzenu var noņemt, ievietojot rādītājpirkstu maksts un viegli to izvelkot. Tad tas jāievieto iepakojumā un jāizmet atkritumos.
Kad nomainīt gredzenu
Gredzens ir jānoņem pēc 3 nedēļu ilgas nepārtrauktas lietošanas, tomēr to vajadzētu nomainīt tikai pēc 1 nedēļas atpūtas. Tādējādi tas jānovieto ik pēc 4 nedēļām.
Praktisks piemērs ir: ja gredzens tiek novietots sestdienā, ap pulksten 21, tas ir jānoņem 3 nedēļas vēlāk, tas ir, arī sestdienā pulksten 21. Jaunais gredzens jānovieto tieši pēc nedēļas, tas ir, nākamajā sestdienā pulksten 21.
Ja pēc jaunā gredzena ievietošanas ir pagājušas vairāk nekā 3 stundas, ieteicams 7 dienas izmantot citu kontracepcijas metodi, piemēram, prezervatīvu, jo gredzena iedarbība var mazināties.
Galvenās priekšrocības un trūkumi
Maksts gredzens ir viena no vairākām pieejamajām kontracepcijas metodēm, un tāpēc tai ir priekšrocības un trūkumi, kas katrai sievietei jāizvērtē, izvēloties kontracepcijas līdzekli:
Ieguvumi | Trūkumi |
Tas nav neērti un netraucē dzimumaktam. | Tam ir tādas blakusparādības kā svara pieaugums, slikta dūša, galvassāpes vai pūtītes. |
Tas ir jānovieto tikai reizi mēnesī. | Tas neaizsargā pret seksuāli transmisīvām slimībām, tāpat kā prezervatīvs. |
Tas ļauj aizmirst līdz 3 stundām, nomainot gredzenu. | Ir svarīgi vienlaikus ievietot gredzenu, lai nepasliktinātu efektu. |
Palīdz regulēt ciklu un mazināt menstruāciju sāpes un plūsmu. | Dzimumakta laikā var iziet ārā |
| To nevar lietot cilvēki ar noteiktiem apstākļiem, piemēram, aknu darbības traucējumiem vai paaugstinātu asinsspiedienu. |
Zināt cita veida kontracepcijas metodes un zināt katras no tām priekšrocības un trūkumus.
Ko darīt, ja gredzens atdalās
Dažos gadījumos maksts gredzens var tikt piespiedu kārtā izstumts, piemēram, apakšbiksēs. Šajos gadījumos vadlīnijas mainās atkarībā no tā, cik ilgi gredzens ir bijis ārpus maksts:
Gredzens jānomazgā ar ziepēm un ūdeni un pēc tam atkal jāpieliek maksts iekšpusē. Līdz 3 stundām šīs metodes iedarbība turpina pasargāt no iespējamās grūtniecības, un tāpēc nav nepieciešams izmantot citu kontracepcijas metodi.
- Vairāk nekā 3 stundas 1. un 2. nedēļā
Šādos gadījumos gredzena iedarbība var tikt apdraudēta, un tāpēc papildus gredzena mazgāšanai un nomaiņai maksts 7 dienas jālieto cita kontracepcijas metode, piemēram, prezervatīvs. Ja gredzens atdalās pirmās nedēļas laikā un ir notikušas neaizsargātas tuvās attiecības, pastāv iespējamās grūtniecības risks.
- Vairāk nekā 3 stundas 3. nedēļā
Šajā gadījumā sievietei gredzens jāizmet atkritumu tvertnē un pēc tam jāizvēlas viena no šīm iespējām:
- Sāciet lietot jaunu gredzenu, neveicot pārtraukumu 1 nedēļu. Šajā periodā sievietei var nebūt asiņošana no menstruācijas, bet dažreiz neregulāra asiņošana.
- Veiciet 7 dienu pārtraukumu un pēc pārtraukuma ievietojiet jaunu gredzenu. Šajā periodā ir sagaidāma asiņošana no trūkuma. Šī opcija jāizvēlas tikai tad, ja pirms šī perioda gredzens ir bijis maksts kanālā vismaz 7 dienas.
Ja pēc pauzes esat aizmirsis uzlikt gredzenu
Ja ir aizmāršība un pārtraukums ir ilgāks par 7 dienām, ieteicams uzvilkt jauno gredzenu, tiklīdz atceraties, un sākt lietot 3 nedēļas no šīs dienas. Lai izvairītos no grūtniecības, ir svarīgi vismaz 7 dienas lietot citu kontracepcijas metodi. Ja pārtraukuma laikā radās neaizsargāts tuvs kontakts, pastāv grūtniecības risks, un jākonsultējas ar ginekologu.
Uzziniet, kā identificēt pirmos grūtniecības simptomus.
Iespējamās blakusparādības
Tāpat kā jebkurš cits hormonu līdzeklis, gredzenam ir blakusparādības, kas var rasties dažām sievietēm, piemēram:
- Sāpes vēderā un slikta dūša;
- Biežas maksts infekcijas;
- Galvassāpes vai migrēna;
- Samazināta dzimumtieksme;
- Svara pieaugums;
- Sāpīgas menstruācijas.
Turklāt palielinās tādu problēmu risks kā augsts asinsspiediens, urīnceļu infekcija, šķidruma aizture un trombu veidošanās.
Kam nevajadzētu valkāt gredzenu
Kontracepcijas gredzenu nedrīkst lietot sievietes, kurām ir slimības, kas ietekmē asins recēšanu, kuras operācijas dēļ ir gulējušas, ir pārcietušas sirdslēkmi vai insultu, cieš no stenokardijas, ir smags diabēts, augsts asinsspiediens, augsts holesterīna līmenis, kāda veida migrēna, pankreatīts, aknu slimība, aknu audzējs, krūts vēzis, asiņošana no maksts bez cēloņa vai alerģija pret etinilestradiolu vai etonogestrelu.
Tādējādi pirms šīs kontracepcijas metodes izmantošanas ir ieteicams konsultēties ar ginekologu, lai novērtētu tās lietošanas drošību.