Saturs
Lai ārstētu muguriņas mugurpusē, ir svarīgi vērsties pie dermatologa, lai novērtētu ādu, un, ja nepieciešams, vissmagākajos gadījumos ir nepieciešamas zāles, piemēram, antibiotikas vai losjoni, kuru pamatā ir benzoilperoksīds vai acetilsalicilskābe.
Turklāt ir arī svarīgi, lai būtu kāda attieksme, piemēram, veicot vieglu pīlingu divas reizes nedēļā, izdzerot apmēram 2 litrus ūdens dienā un uzsākot veselīgāku uzturu.
Galvenais pūtītes cēlonis aizmugurē ir pārmērīga taukainība, ko izraisa hormonālas izmaiņas, kas var izraisīt poru aizsērēšanu un iekaisumu, izraisot pūtītes, īpaši pieaugušajiem ar ģenētisku noslieci, grūtniecēm, pusaudžiem un pat cilvēkiem, kuri cieš no menstruālā cikla neregulēts. Turklāt stress un nervozitāte var izraisīt arī hormonālas izmaiņas, ļaujot parādīties pūtītēm.
Visbiežāk lietotie līdzekļi
Pūtītes ārstēšana mugurā vēlams, izmantojot vietējos līdzekļus, kuru pamatā ir losjoni vai krēmi ar vielām, kas izžūst un novērš pūtītes, vadot dermatologam. Dažas iespējas ir:
- Ziepes pret pūtītēm, kuru pamatā ir, piemēram, salicilskābe, sērs vai benzoilperoksīds, kas palīdz kontrolēt un apkarot pūtītes;
- Ādas tonizējoši līdzekļi, ko lieto katru dienu, lai mazinātu taukainību un novērstu pūtītes;
- Piemēram, benzoilperoksīda, salicilskābes, retīnskābes, adapalēna vai tretinoīna losjoni un ziedes ārstē lielāko daļu gadījumu;
- Ļoti iekaisušas un smagas pūtītes gadījumā dermatologs var nozīmēt tādas antibiotikas kā klindamicīnu, eritromicīnu un izotretinoīnu, ko nevar mazināt, lietojot citas procedūras.
Papildus medikamentiem ir arī radiofrekvenču paņēmieni, fototerapija ar īpašām gaismām, lāzers un impulsa gaisma, piemēram, kas ārstē pūtītes. Pārbaudiet citas pūtītes ārstēšanas iespējas.
Kā vajadzētu būt ēdienam
Sabalansēts uzturs, kas nodrošina visas nepieciešamās uzturvielas, var regulēt ne tikai hormonus, samazinot taukainību, kas izraisa pūtītes, bet arī palīdz regulēt, piemēram, garastāvokli, svaru un tauku līmeni asinīs.
Šajā video uztura speciāliste Tatjana Zanina stāsta par to, kā veselīga ēšana var palīdzēt pūtītes ārstēšanā un mazināšanā:
Mājas ārstēšanas iespējas
Mājas ārstēšana, lai ārstētu pūtītes aizmugurē, var papildināt dermatologa noteikto ārstēšanu, kā arī novērst pūtītes atkārtošanos šajā reģionā. Tādā veidā jums:
- Nospiediet muguru divas reizes nedēļā ar dārzeņu sūkli vai pīlinga līdzekli;
- Dzert vismaz 1,5 l ūdens dienā, lai jūsu āda būtu mitrināta;
- Izvairieties no pārtikas produktiem, kas bagāti ar cukuru un taukiem, papildus rūpnieciski ražotiem produktiem, piemēram, konserviem un desām, gāzētiem vai alkoholiskiem dzērieniem;
- Lietojiet ikdienas mitrinošu līdzekli ādai ar pūtītēm bez eļļas;
- Dodiet priekšroku sauļošanās krēmam bez eļļas, pakļaujoties saulei;
- Izvairieties no pūtītes saspiešanas, jo tas var inficēt ādu un saasināt problēmu.
Turklāt ādas tīrīšana ar piparmētru tēju vismaz reizi dienā var palīdzēt samazināt iekšējās pūtītes un uzlabot ārstēšanu. Pārbaudiet 4 mājas ārstēšanas iespējas muguras pūtītēm.
Izveidoja: Tua Saúde redakcijas komanda
Bibliogrāfija>
- NHS. Pūtītes. Pieejams: Piekļuve 2020. gada 4. septembrim
- ASV VALSTS ZĀĻU BIBLIOTĒKA. Azelaīnskābe aktuāla. Pieejams: Piekļuve 2020. gada 4. septembrim
- J CLIN ESTETES DERMATOLS. Mitrinātāji pret pūtītēm. 2014. Pieejams :. Piekļuve 2020. gada 4. septembrim
- J AM ACAD DERMATOL. Vietējā pūtītes terapija. Pieejams: Piekļuve 2020. gada 4. septembrim
- J DTSCH DERMATOL GES .. [Vietējie retinoīdi pūtītēs - uz pierādījumiem balstīts pārskats]. Pieejams: Piekļuve 2020. gada 4. septembrim