Saturs
Glikēmija ir termins, kas norāda uz glikozes, labāk pazīstama kā cukura, daudzumu asinīs, kas rodas, uzņemot pārtikas produktus, kas satur ogļhidrātus, piemēram, kūku, makaronus un maizi. Glikozes koncentrāciju asinīs kontrolē divi hormoni, insulīns, kas ir atbildīgs par cukura samazināšanos asinīs, un glikagons, kura funkcija ir palielināt glikozes līmeni.
Ir vairāki veidi, kā izmērīt glikozes līmeni asinīs, izmantojot asins analīzes, piemēram, glikozes līmenis asinīs tukšā dūšā un glikētais hemoglobīns, vai arī izmantojot viegli lietojamus glikozes līmeņa mērītājus asinīs un ierīces, kuras persona var izmantot.
Ideālā gadījumā glikozes līmeņa asinīs vērtībai tukšā dūšā jābūt no 70 līdz 100 mg / dl, un, ja tā ir zemāka par šo vērtību, tā norāda uz hipoglikēmiju, kas izraisa tādus simptomus kā miegainība, reibonis un pat ģībonis. Hiperglikēmija savukārt ir tad, kad glikozes līmenis asinīs badošanās laikā pārsniedz 100 mg / dL, un tas var norādīt uz 1. vai 2. tipa cukura diabētu, kas, ja tas netiek kontrolēts, var izraisīt komplikācijas, piemēram, redzes problēmas un diabētisko pēdu. Zināt citus diabēta simptomus.
Kā izmērīt glikozes līmeni asinīs
Glikozes līmenis asinīs attiecas uz glikozes koncentrāciju asinīs, un to var izmērīt vairākos veidos, piemēram:
1. Kapilārā glikēmija
Kapilārā glikozes koncentrācija asinīs ir pārbaude, ko veic ar pirksta pirkstu, un pēc tam asins pilienu analizē lentē, kas savienota ar ierīci, ko sauc par glikometru. Pašlaik ir vairāki dažādu marku glikometra modeļi, to atrod pārdošanā aptiekās, un to var veikt ikviens, ja vien tas iepriekš ir orientēts.
Šāda veida testi cilvēkiem ar cukura diabētu ļauj labāk kontrolēt glikozes līmeni asinīs, novēršot hipoglikēmijas epizodes insulīnu lietošanas dēļ, palīdzot saprast, kā pārtika, stress, emocijas un vingrinājumi maina cukura līmeni asinīs. glikozes līmeni asinīs, kā arī palīdz noteikt pareizu ievadāmo insulīna devu. Skatiet, kā izmērīt kapilāru glikozes līmeni asinīs.
2. Glikozes līmenis asinīs tukšā dūšā
Glikozes līmenis asinīs tukšā dūšā ir asins tests, kas tiek veikts, lai pārbaudītu glikozes līmeni asinīs, un tas jāveic pēc perioda, kurā vismaz 8 stundas vai pēc ārsta norādījuma neēdot un nedzerot, izņemot ūdeni.
Šis tests palīdz ģimenes ārstam vai endokrinologam diagnosticēt diabētu, tomēr ir jāapkopo vairāk nekā viens paraugs, un ārstam var ieteikt papildu pārbaudes, piemēram, glikēto hemoglobīnu, lai noslēgtu diabēta diagnozi. Glikēmiju tukšā dūšā var veikt arī ārsts, lai novērtētu, vai diabēta ārstēšana ir efektīva, vai lai uzraudzītu citas veselības problēmas, kas maina glikozes līmeni asinīs.
3. Glikētais hemoglobīns
Glikētais hemoglobīns jeb HbA1c ir asins tests, kas tiek veikts, lai novērtētu glikozes daudzumu, kas saistīts ar hemoglobīnu, kas ir sarkano asins šūnu sastāvdaļa, un tas attiecas uz glikozes līmeni asinīs 120 dienu laikā, jo tas ir šis cilvēka dzīves periods. sarkano asins šūnu skaits un laiks, kad tā tiek pakļauta cukura iedarbībai, veidojot glikēto hemoglobīnu, un šis tests ir visbiežāk izmantotā metode diabēta diagnosticēšanai.
Glikētā hemoglobīna normālajām atsauces vērtībām jābūt mazākām par 5,7%, tomēr dažos gadījumos glikētā hemoglobīna rezultāts var tikt mainīts dažu faktoru dēļ, piemēram, anēmijas, narkotiku lietošana un asins slimības. pirms eksāmena veikšanas ārsts analizēs personas veselības vēsturi.
4. Glikēmiskā līkne
Glikēmijas līkne, kas pazīstama arī kā glikozes tolerances tests, sastāv no asins analīzes, kurā tiek pārbaudīta glikēmija tukšā dūšā, un 2 stundas pēc 75 g glikozes uzņemšanas caur muti. Trīs dienu laikā pirms eksāmena personai ir jāēd diēta, kas bagāta ar ogļhidrātiem, piemēram, maizes un kūkas, un pēc tam 12 stundas jā gavē.
Turklāt ir svarīgi, lai persona pirms eksāmena kārtošanas nebūtu lietojusi kafiju un vismaz 24 stundas nav smēķējusi. Pēc pirmā asins parauga ņemšanas persona uzņem glikozi un pēc tam divas stundas atpūšas, lai atkal savāktu asinis. Pēc eksāmena rezultāta sagatavošana prasa no 2 līdz 3 dienām atkarībā no laboratorijas un normālajām vērtībām tukšā dūšā jābūt zemākām par 100 mg / dl un pēc 75g glikozes uzņemšanas - 140 mg / dl. Labāk izprotiet glikēmijas līknes rezultātu.
5. Glikozes līmenis asinīs pēc ēšanas
Glikozes līmenis asinīs pēc ēšanas ir eksāmens, lai noteiktu glikozes līmeni asinīs 1 līdz 2 stundas pēc tam, kad cilvēks ir ēdis maltīti, un to izmanto, lai novērtētu hiperglikēmijas virsotnes, kas saistītas ar kardiovaskulāru risku vai insulīna izdalīšanās problēmu. Šāda veida testu parasti iesaka ģimenes ārsts vai endokrinologs, lai papildinātu glikozes līmeņa asinīs testu tukšā dūšā, un normālajām vērtībām jābūt zemākām par 140 mg / dL.
6. Asins glikozes sensors rokā
Pašlaik ir sensors glikozes līmeņa pārbaudei asinīs, kas tiek implantēts cilvēka rokā un ļauj pārbaudīt glikozes līmeni asinīs, neveicot pirkstu. Šis sensors ir apaļa ierīce ar ļoti smalku adatu, kas tiek ievietota rokas aizmugurē, nerada sāpes un nerada neērtības, tiek plaši izmantota pat diabēta slimniekiem, jo tā mazina diskomfortu, ja nākas izurbt pirkstu.
Šajā gadījumā, lai izmērītu glikozes līmeni asinīs, vienkārši atnesiet mobilo tālruni vai firmas ierīci pie rokas sensora, un tad tiks veikta skenēšana, un rezultāts parādīsies mobilā tālruņa ekrānā. Sensors jāmaina ik pēc 14 dienām, taču nav nepieciešams veikt nekāda veida kalibrēšanu, kas atšķiras no kopējās kapilārās asins glikozes ierīces.
Kam tas paredzēts
Glikozes līmeni asinīs norāda ģimenes ārsts vai endokrinologs, lai pārbaudītu glikozes līmeni asinīs, un ar to palīdzību ir iespējams noteikt noteiktas slimības un apstākļus, piemēram:
- 1. tipa cukura diabēts;
- 2. tipa cukura diabēts;
- Gestācijas diabēts;
- Izturība pret insulīnu;
- Vairogdziedzera izmaiņas;
- Aizkuņģa dziedzera slimības;
- Hormonālas problēmas.
Glikēmijas kontrole var arī papildināt, piemēram, Dempinga sindroma diagnozi, kas ir stāvoklis, kad pārtika ātri pāriet no kuņģa uz zarnu, izraisot hipoglikēmiju un izraisot tādus simptomus kā reibonis, slikta dūša un trīce. Uzziniet vairāk par Dempinga sindromu.
Bieži vien šāda veida analīze tiek veikta kā slimnīcas procedūra cilvēkiem, kuri tiek hospitalizēti un kuri saņem serumu ar glikozi vai vēnās lieto zāles, kas var izraisīt glikozes līmeņa pazemināšanos asinīs vai strauju paaugstināšanos.
Kādas ir atsauces vērtības
Kapilārā glikozes līmeņa asinīs pārbaude ir dažāda un var atšķirties atkarībā no izmantotās laboratorijas un testiem, tomēr rezultātiem parasti vajadzētu būt vērtībām, kā parādīts zemāk esošajā tabulā:
| Gavēnī | Pēc 2 stundu ēdienreizēm | Jebkurā diennakts laikā |
Normāla glikozes koncentrācija asinīs | Mazāk par 100 mg / dL | Mazāk par 140 mg / dl | Mazāk par 100 mg / dL |
Izmainīta glikozes koncentrācija asinīs | Starp 100 mg / dl līdz 126 mg / dL | Starp 140 mg / dl līdz 200 mg / dL | Nevar iestatīt |
Diabēts | Lielāks par 126 mg / dL | Lielāks par 200 mg / dL | Lielāks par 200 mg / dL ar simptomiem |
Pēc testa rezultātu pārbaudes ārsts veiks personas raksturīgo simptomu analīzi un var ieteikt citus testus, lai pārbaudītu iespējamos zemas vai augstas glikozes līmeņa cēloņus asinīs.
1. Zems glikozes līmenis asinīs
Zems glikozes līmenis asinīs, ko sauc arī par hipoglikēmiju, ir glikozes līmeņa pazemināšanās asinīs, ko identificē ar vērtībām, kas zemākas par 70 mg / dl. Šī stāvokļa simptomi var būt reibonis, auksti sviedri, slikta dūša, kas var izraisīt ģīboni, garīgu apjukumu un komu, ja tas netiek savlaicīgi novērsts, un to var izraisīt medikamentu lietošana vai insulīna lietošana ļoti lielās devās. Skatiet vairāk, kas var izraisīt hipoglikēmiju.
Ko darīt: hipoglikēmija jāārstē ātri, tādēļ, ja cilvēkam ir vieglāki simptomi, piemēram, reibonis, jums nekavējoties jāpiedāvā sulas kaste vai kaut kas salds. Visnopietnākajos gadījumos, kad rodas garīga neskaidrība un ģībonis, nepieciešams izsaukt SAMU ātro palīdzību vai nogādāt cilvēku ārkārtas situācijā un cukuru piedāvāt tikai tad, ja persona ir pie samaņas.
2. Augsts glikozes līmenis asinīs
Augsts glikozes līmenis asinīs, labāk pazīstams kā hiperglikēmija, rodas, ja cukura līmenis asinīs ir pārāk augsts, jo ēd ļoti saldus, uz ogļhidrātiem balstītus pārtikas produktus, kas var izraisīt diabētu. Šīs izmaiņas parasti neizraisa simptomus, tomēr gadījumos, kad glikozes līmenis asinīs ir ļoti augsts un ilgstoši, var parādīties sausa mute, galvassāpes, miegainība un bieža urinēšana. Pārbaudiet, kāpēc notiek hiperglikēmija.
Ko darīt: gadījumos, kad diabēts jau ir diagnosticēts, ārsts parasti iesaka lietot hipoglikemizējošas zāles, piemēram, metformīnu, un injicējamo insulīnu. Turklāt dažos gadījumos hiperglikēmiju var mainīt, mainot uzturu, samazinot ar cukuru un makaroniem bagātu pārtikas produktu patēriņu un veicot regulāras fiziskas aktivitātes. Zemāk esošajā videoklipā skatiet, kuri vingrinājumi ir ieteicamākie diabēta slimniekiem: