Saturs
Insulīna rezistences sindroms rodas, ja šim hormonam ir mazāka spēja ievietot šūnās glikozes līmeni asinīs, ko izraisa iedzimtas ietekmes kombinācija ar citām slimībām un personas dzīvesveidu, piemēram, aptaukošanos, fizisku neaktivitāti un paaugstinātu holesterīna līmeni, piemēram.
Insulīna rezistenci var noteikt ar asins analīzi, kas parāda glikozes līmeņa paaugstināšanos asinīs, īpaši pēc ēšanas vai tukšā dūšā.
Šis sindroms ir pirmsdiabēta forma, jo, ja to neārstē un nekoriģē ar pārtikas kontroli, svara zudumu un fiziskām aktivitātēm, tas var pārvērsties par 2. tipa cukura diabētu.
Kā noteikt diagnozi
Insulīna rezistences sindroms parasti neizraisa simptomus, un tāpēc, lai apstiprinātu, vai tas ir, jāveic glikēmiskās līknes tests, ko sauc arī par perorālo glikozes tolerances testu vai TOTG.
Šo testu veic, izmērot glikozes vērtību pēc aptuveni 75 g salda šķidruma uzņemšanas. Glikēmijas līknes pārbaudes interpretācija pēc 2 stundām tiek veikta šādi:
- Normāls: mazāks par 140 mg / dl;
- Insulīna rezistence: no 140 līdz 199 mg / dl;
- Diabēts: 200 mg / dl vai vairāk.
Pasliktinoties insulīna rezistencei, papildus glikozes līmeņa paaugstināšanai pēc ēšanas tā tiek palielināta arī tukšā dūšā, jo aknas cenšas kompensēt cukura trūkumu šūnās. Tāpēc glikozes līmeni tukšā dūšā var veikt arī, lai novērtētu rezistences pakāpi.
Glikozes līmenis asinīs tukšā dūšā ir:
- Normāls: mazāks par 110 mg / dL;
- Glikozes līmeņa izmaiņas tukšā dūšā: no 110 mg / dl līdz 125 mg / dl;
- Diabēts: vienāds vai lielāks par 126 mg / dL.
Uzziniet vairāk par to, kā tiek veikts glikēmiskās līknes tests un glikozes līmenis asinīs tukšā dūšā.
Šajā periodā glikozes līmeni joprojām ir iespējams kontrolēt, jo organisms stimulē aizkuņģa dziedzeri ražot arvien lielāku daudzumu insulīna, lai kompensētu izturību pret tā darbību.
Tādēļ vēl viens veids, kā diagnosticēt insulīna rezistences klātbūtni, ir aprēķināt Homa indeksu, kas ir aprēķins, kas tiek veikts, lai novērtētu saistību starp cukura daudzumu un insulīna daudzumu asinīs.
Homa indeksa normālās vērtības kopumā ir šādas:
- Homa-IR atsauces vērtība: mazāka par 2,15;
- Homa-Beta atsauces vērtība: no 167 līdz 175.
Šīs atsauces vērtības var atšķirties atkarībā no laboratorijas, un, ja pacientam ir ļoti augsts ķermeņa masas indekss (ĶMI), tādēļ tas vienmēr jāinterpretē ārstam. Skatiet, kam tas paredzēts un kā aprēķināt Homa indeksu.
Tomēr pēc dažiem mēnešiem vai gadiem pēc insulīna rezistences sindroma esamības rodas 2. tipa cukura diabēts aizkuņģa dziedzera mazspējas dēļ, kam sāk rasties grūtības ražot organismam nepieciešamo insulīna daudzumu. Šī slimība izraisa tādus simptomus kā slāpes un pārmērīgu izsalkumu, kā arī vairākas orgānu, piemēram, acu, nieru, sirds un ādas, komplikācijas. Uzziniet vairāk par 2. tipa diabēta simptomiem, ārstēšanu un komplikācijām.
Kas var izraisīt insulīna rezistenci
Šis sindroms vairumā gadījumu parādās cilvēkiem, kuriem jau ir ģenētiska nosliece, piemēram, ja ir citi ģimenes locekļi, kuriem ir bijis vai ir diabēts.
Tomēr tas var attīstīties pat cilvēkiem, kuriem nav šāda riska, dzīvesveida paradumu dēļ, kas veicina vielmaiņas traucējumus, piemēram, aptaukošanās vai palielināts vēdera tilpums, ēšana ar lieko ogļhidrātu daudzumu, fiziska neaktivitāte, paaugstināts asinsspiediens vai paaugstināts holesterīna līmenis triglicerīdi.
Turklāt hormonālās izmaiņas, īpaši sievietēm, var arī palielināt insulīna rezistences attīstības iespējas, tāpat kā sievietēm, kurām ir policistisko olnīcu sindroms vai PCOS. Šīm sievietēm izmaiņas, kas izraisa menstruāciju nelīdzsvarotību un paaugstinātu androgēno hormonu daudzumu, izraisa arī insulīna darbības traucējumus.
Kā ārstēt insulīna rezistenci
Ja tiek veikta pareiza insulīna rezistences ārstēšana, to var izārstēt un tādējādi novērst diabēta attīstību. Lai ārstētu šo stāvokli, ir nepieciešami ģimenes ārsta vai endokrinologa norādījumi, kas sastāv no svara zaudēšanas, diētas un fizisko aktivitāšu veikšanas un glikozes līmeņa asinīs novērošanas, veicot medicīnisku uzraudzību ik pēc 3 vai 6 mēnešiem. Uzziniet, kā ēdienam vajadzētu būt tiem, kam ir pirmsdiabēts.
Ārsts var arī paaugstināta cukura diabēta riska gadījumos izrakstīt tādus medikamentus kā metformīns, kas ir zāles, kas palīdz kontrolēt aknu glikozes veidošanos un paaugstināt jutību pret insulīnu, jo vairāk lieto glikozi. ar muskuļiem. Tomēr, ja persona stingri izturas pret diētu un fiziskām aktivitātēm, zāļu lietošana var nebūt nepieciešama.