Saturs
Kakla sāpes var izraisīt tādus simptomus kā dedzināšana kaklā, sāpes un apgrūtināta rīšana, un to parasti izraisa ilgstoša saaukstēšanās vai tādu slimību kā gripa vai tonsilīts infekcija.
Dažos gadījumos iekaisis kakls var tikt ārstēts ar mājas līdzekļiem, piemēram, gargling ar siltu ūdeni un sāli, tomēr, ja iekaisums un sāpes nemazinās un kaklā ir redzamas strutas, ir svarīgi apmeklēt ārstu un sāciet ārstēšanu, ko var veikt ar zālēm, lai mazinātu simptomus, piemēram, ibuprofēnu, vai antibiotikām, piemēram, penicilīnu.
Dabiskas iespējas rīkles sāpēm
Daži pašmāju pasākumi, kas var būt noderīgi kakla sāpēm, ir:
1. Skalojiet ar siltu ūdeni un sāli
Sālsūdens šķīdumam ir pretmikrobu īpašības, kas palīdz izvadīt mikroorganismus no rīkles, mazinot simptomus. Lai pagatavotu šķīdumu, glāzē silta ūdens pievieno ēdamkaroti sāls un labi samaisa, līdz tas izšķīst. Tad skalojiet vismaz 3 reizes ar maisījumu, katru reizi izlejot ūdeni. Skatiet citas receptes kakla skalošanai.
2. Izdzeriet citronu tēju ar medu un ingveru
Vēl viens lielisks mājas līdzeklis pret kakla sāpēm ir medus, citrona un ingvera tēja, kas jālieto divas reizes dienā. Šim ārstniecības līdzeklim ir antibakteriālas un pretiekaisuma īpašības, turklāt tam ir daudz C vitamīna, kas stiprina organisma dabisko aizsargspēju.
Lai pagatavotu tēju, vienkārši pievienojiet 1 glāzi verdoša ūdens, 1 sagrieztu citronu un 1 cm ingvera, pirms sasprindzināšanas pagaidiet apmēram 15 minūtes. Visbeidzot, ja nepieciešams, saldiniet ar medu.
3. Dzeramā malva, salvija vai altejas tēja
Šiem augiem ir pretiekaisuma īpašības un ieeļļo kaklu, atvieglojot simptomus. Lai pagatavotu tēju, vienkārši pievienojiet 1 ēdamkaroti izvēlētās zāles 1 glāzē verdoša ūdens, ļaujiet tai nostāvēties 15 minūtes un izkāsiet. Apskatiet citas tējas, kas var palīdzēt mazināt kakla sāpes.
4. Zemeņu kokteiļa ņemšana ar medu
Zemenēm ir C vitamīns, kas palīdz palielināt ķermeņa aizsardzību, un medus ieeļļo kaklu, palīdzot mazināt sāpes un iekaisumu. Lai pagatavotu šo vitamīnu, blenderī jāuzveic 1 piena blenderis un 6 zemenes, pēc tam jāpievieno 1 karote medus.
Attiecībā uz to, ko ēst kakla sāpēm, priekšroka jādod šķidriem un pastveida ēdieniem, piemēram, zupām, buljoniem vai augļu biezeņiem, izvairieties no pārāk aukstu vai pārāk karstu ēdienu dzeršanas, kas samazina sāpes un diskomfortu rīšanas laikā. .
Citi mājas veidi, kā izārstēt kakla iekaisumu, ir šajā uztura speciālistes Tatjanas Zaninas video:
Aptiekas pret kakla sāpēm
Ļoti svarīgi ir arī aptiekas līdzekļi kakla sāpēm, īpaši, ja sāpes ir ļoti smagas, to pazušana prasa vairāk nekā 3 dienas vai arī to papildina drudzis. Šādās situācijās jāvēršas pie ģimenes ārsta, lai novērtētu nepieciešamību sākt ārstēšanu ar dažām farmaceitiskām zālēm, kuras var būt:
- Pretiekaisuma līdzekļi, piemēram, ibuprofēns vai naproksēns: samazina iekaisumu, mazina sāpes un atvieglo rīšanas darbību;
- Pretsāpju līdzekļi, piemēram, paracetamols vai dipirons: nomierina sāpju sajūtas un tiek vairāk izmantoti, ja nav redzama iekaisuma;
- Antibiotikas, piemēram, amoksicilīnu un klavulānskābi: lieto, ja ir strutas un baktēriju izraisīta infekcija.
Šie līdzekļi vienmēr jālieto tikai pēc ārsta ieteikuma, un tos nevajadzētu aizstāt ar dabiskām iespējām, jo šīm dabiskajām iespējām vienmēr vajadzētu būt medicīniskās ārstēšanas papildinājumam. Pārbaudiet, kādus līdzekļus var lietot kakla sāpēm.
Sāpes kaklā
Sāpes kaklā ir:
- Diskomforts kaklā;
- Sauss un kairinošs klepus;
- Iekaisis kakls norijot vai runājot;
- Ļoti sarkans un pietūkušs kakls;
- Zems drudzis;
- Augsts drudzis, biežāk, ja ir baktēriju inficēšanās;
- Slikta elpa un kakla pietūkums.
Kakla sāpes var izraisīt gripa, saaukstēšanās, tonsilīts, laringīts vai faringīts. Citi iespējamie kakla sāpju cēloņi var būt rīkles kairinājums, ieelpojot toksiskas vielas, pārmērīgs alkoholisko dzērienu patēriņš vai pārtikas reflukss kaklā. Skatiet citus rīkles sāpju cēloņus un kā rīkoties.