Saturs
Gastroenterīts ir kuņģa un zarnu iekaisums, ko var izraisīt vīrusi vai baktērijas, ko attiecīgi sauc par vīrusu gastroenterītu vai bakteriālu gastroenterītu un kas parasti rodas, ēdot piesārņotu pārtiku, lai gan tie var būt arī blakusparādība daži medikamenti, piemēram, antibiotikas.
Klasiskie gastroenterīta simptomi ir caureja ar asinīm vai bez tām, kā arī vemšana, kas var izraisīt lielu šķidruma zudumu. Šī iemesla dēļ viens no svarīgākajiem piesardzības pasākumiem ārstēšanas laikā ir palielināta šķidruma uzņemšana, lai novērstu dehidratāciju.
Turklāt ieteicams ievērot arī gastroenterītam piemērotu diētu, kas satur mazāk šķiedrvielu un kas palīdz kuņģa-zarnu trakta sistēmai atpūsties un atjaunoties.
Galvenie simptomi
Ja domājat, ka Jums varētu būt gastroenterīts, izvēlieties to, ko jūtat, lai zinātu savu risku:
- 1. Pastāvīga caureja Nē Jā
- 2. Asiņaini izkārnījumi Nē Jā
- 3. Sāpes vēderā vai bieži krampji Nē Jā
- 4. Slikta dūša un vemšana Nē Jā
- 5. Vispārējs savārgums un nogurums Nē Jā
- 6. Drudzis zem 38 ° C Nē Jā
- 7. Apetītes zudums Nē Jā
Neskatoties uz biežāku sastopamību bērniem, veciem cilvēkiem vai cilvēkiem ar novājinātu imūnsistēmu, gastroenterīts var notikt ikvienam, jo vīrusi un baktērijas var viegli pārnest, ja ir slikta higiēna, un nokļūstot mutē caur rokām vai pārtiku piesārņots.
Cik ilgi simptomi saglabājas
Lielākā daļa gastroenterīta ar vīrusu gadījumu uzlabojas pēc 3 vai 4 dienām bez īpašas ārstēšanas nepieciešamības, tikai uzmanīgi ēdot vieglu diētu, dzerot daudz šķidruma un atpūšoties.
Baktēriju gastroenterīta gadījumi prasa ilgāku laiku, un simptomu uzlabošanai var būt nepieciešamas pat antibiotikas.
Galvenie gastroenterīta cēloņi
Gastroenterīts ir biežāk sastopams bērniem un vecāka gadagājuma cilvēkiem, jo ēd pārtiku, kas ir piesārņota ar:
- Vīruss: kas ir visbiežākais gastroenterīta cēlonis, kas var būt rotavīruss, adenovīruss vai norovīruss;
- Baktērijas: kā Salmonella sp., Shigella sp., Campylobacter sp., un Escherichia coli;
- Parazīti: kā Giardia lamblia, Entamoeba coli un Ascaris lumbricoides.
Turklāt gastroenterītu var izraisīt arī ķīmiskie toksīni vai zāles, taču tas notiek retāk.
Uzziniet vairāk par vīrusu gastroenterītu.
Kā tiek veikta ārstēšana
Gastroenterīta ārstēšana ietver daudz atpūtas un šķidruma nomaiņu ar perorāliem rehidratācijas sāļiem vai mājās gatavotu serumu, ūdeni un kokosriekstu ūdeni. Noskatieties video un uzziniet, kā sagatavot mājās gatavotu serumu:
Lielākā daļa gastroenterīta gadījumu uzlabojas mājās, bez īpašas ārstēšanas jādodas uz slimnīcu. Tomēr cilvēkiem ar novājinātu imūnsistēmu vai gadījumos, kad gastroenterītu izraisa izturīgākas baktērijas, var būt nepieciešams sākt lietot antibiotiku vai pat palikt slimnīcā, lai aizstātu zaudētos šķidrumus ar vemšanu un caureju.
Pārtikai jābūt vieglai un viegli sagremojamai, lai nodrošinātu nepieciešamās uzturvielas, neizraisot vemšanu vai caureju. Lai mazinātu gastroenterīta simptomus un uzlabotu gremošanas sistēmas iekaisumu, ir svarīgi izvairīties no ceptiem ēdieniem, kafijas un pārtiku ar augstu šķiedrvielu saturu, piemēram, maizi, papaiju vai sēklas. Uzziniet vairāk par gastroenterīta diētu.
Zāļu lietošana, lai apturētu vemšanu un caureju, jāveic tikai ar gastroenterologa ieteikumu, jo tas var izraisīt infekcijas pasliktināšanos. Tomēr probiotikas piedevas var izmantot baktēriju floras regulēšanai, īpaši pēc atlabšanas no gastroenterīta.
Kā novērst
Lai izvairītos no infekcijas un līdz ar to arī gastroenterīta attīstības, ir svarīgi pēc vannas istabas lietošanas vai pirms ēdiena gatavošanas labi nomazgāt rokas, izvairieties no galda piederumu un citu priekšmetu koplietošanas ar slimiem cilvēkiem, uzturot mājās tīru virsmu, it īpaši virtuvē, izvairoties no ēst neapstrādātu gaļu un zivis vai nemazgātus dārzeņus.
Turklāt bērniem ir arī liels risks saslimt ar gastroenterītu, inficējoties ar vīrusu, kas pazīstams kā rotavīruss. Šādos gadījumos ieteicams vakcinēties pret vīrusu, ko parasti var izdarīt pirmā dzīves gada laikā. Ziniet, kad jāsaņem rotavīrusa vakcīna.