Saturs
Ingvers pret menstruāciju sāpēm ir labs risinājums, jo tam piemīt pretsāpju un pretiekaisuma īpašības, kas mazina sāpes, kas ļoti novērojamas pirms menstruācijas vai tās laikā.
Menstruācijas sāpes izraisa dzemdes kontrakcija, lai izvadītu endometrija saturu, un dažām sievietēm tas var būt pastāvīgs traucējums, izraisot stipras sāpes.
Ingvera tēja pret menstruāciju sāpēm
Ingvera tēja menstruāciju sāpju gadījumā ir iespēja izmantot šo sakni, lai palīdzētu mazināt šo diskomfortu.
Sastāvdaļas
- 2 tējkarotes ingvera
- 1 glāze ūdens
Sagatavošanas režīms
Sarīvē ingveru, pēc vārīšanās sajauc ar ūdeni un izdzer apmēram 2 līdz 3 tases tējas dienā.
Pretsāpju un pretiekaisuma līdzekļu lietošana, lai apkarotu menstruācijas sāpes, piemēram, Ibuprofēns un Paracetamols, ir vēl viena iespēja mazināt šo diskomfortu, kas nomoka daudzas sievietes.
Noderīgas saites:
- Kā apturēt menstruāciju krampjus
- Ananāsu sula menstruāciju krampju gadījumā
- Mājas menstruālo krampju ārstēšana mājās