Saturs
Sākot lietot jaunas zāles, ir ļoti svarīgi izvairīties no mijiedarbības ar citām jūsu lietotajām zālēm, jo tās var izraisīt nopietnas blakusparādības vai atcelt abu iedarbību. Tāpēc ir ļoti svarīgi informēt ārstu par visām zālēm, kuras lietojat, un vienmēr ievērot visus piesardzības pasākumus lietošanas instrukcijā, vienmēr ievērot viņa / viņas norādījumus.
Tomēr ir arī pārtikas produkti, kas var ietekmēt noteiktu zāļu darbību, novēršot to gaidīto efektu, pasliktinot dažas no tām blakusparādības vai izraisot jaunu blakusparādību.
Daži uztura piesardzības pasākumi, lietojot visbiežāk lietotās zāles, ietver:
Medikamenti | Kategorija / slimība | Ko darīt: | Kāpēc: |
Albuterols vai teofilīns | Bronhodilatatori (astma) | Izvairieties lietot kopā ar kafiju vai pārtiku ar kofeīnu, piemēram, šokolādi, bezalkoholiskos dzērienus vai enerģijas dzērienus. | Kofeīns var palielināt blakusparādību rašanās risku. |
Kaptoprils, Enalaprils, Lisinoprils vai Ramiprils | Antihipertensīvie līdzekļi AKE (augsts asinsspiediens) | Izvairieties no diētas, kas bagāta ar kāliju, ēšanas, izvairoties no tādiem pārtikas produktiem kā avokado, apelsīnu sula vai banāni. | Lielākā daļa AKE inhibitoru samazina nātrija daudzumu organismā, radot nelīdzsvarotību starp nātriju un kāliju. |
Digoksīns | Sirds problēmas | Lietojiet 1 stundu pirms ēšanas vai 2 stundas pēc ēšanas. | Maltītes, kurās ir ļoti daudz šķiedrvielu, var samazināt šo zāļu pieejamību, mazinot to iedarbību. |
Atorvastatīns, Simvastatīns, Pravastatīns vai Rosuvastatīns | Statīni (augsts holesterīna līmenis) | Izvairieties to lietot ar greipfrūtu sulu. | Greipfrūtu sula, šķiet, palielina statīnu blakusparādību risku. |
Levotiroksīns | | Paņemiet badošanos, 30 līdz 60 minūtes pirms ēšanas. | Pārtikas klātbūtne kuņģī ietekmē levotiroksīna uzsūkšanos. |
Doksiciklīns, Minociklīns vai Tetraciklīns | Tetraciklīni (antibiotiku veids) | Lietojiet 1 stundu pirms ēšanas vai 2 stundas pēc ēšanas. Ja tas ir nepieciešams ēst, izvairieties no piena produktiem, piemēram, piena vai siera. | Pārtika var traucēt šāda veida antibiotiku uzsūkšanos, samazinot tā iedarbību. |
Citaloprams, fluoksetīns, sertralīns vai paroksetīns | MAO antidepresanti (depresija) | Izvairieties no pārtikas produktiem vai pārtikas produktiem, kas satur tiramīnu. | Tiramīna līmeņa paaugstināšanās var izraisīt pārmērīgu asinsspiediena paaugstināšanos. |
Nātrija alendronāts, holekalciferols, nātrija ibandronāts vai nātrija risedronāts | Bifosfonāti (osteoporoze) | Uzņemiet tukšā dūšā vismaz 30 minūtes pirms ēšanas. | Pārtikas klātbūtne kuņģa-zarnu traktā var novērst šo zāļu absorbciju. |
Zolpidēma vai Eszopiklona | Nomierinoši līdzekļi (bezmiegs) | Izvairieties to lietot tūlīt pēc ēdienreizes. | Šo zāļu lietošana tukšā dūšā palielina to iedarbības ātrumu. |
Dzelzs | Dzelzs deficīts un anēmija | Paņemiet tukšā dūšā un ar 1 glāzi ūdens ar aptuveni 220 ml. Ja nepieciešams ēst, izvairieties no graudiem, olām, tējas, kafijas un piena. | Pārtikas klātbūtne kuņģī var samazināt dzelzs uzsūkšanos līdz 50%. |
Pārtikai un zālēm ir vairāki mijiedarbības veidi, tomēr šķiet, ka lielākā daļa ir saistīta ar tādu minerālu klātbūtni kā:
- Dzelzs, piemēram, aknas, teļa gaļa vai pētersīļi;
- Kalcijs, piemēram, piens, spināti vai brokoļi;
- Magnijs, piemēram, banāni, mandeles vai auzas;
- Cinks, piemēram, austeres, tītara vai ķirbju sēklas.
Tādējādi vislabāk ir vienmēr izvairīties no pārtikas produktiem, kas bagāti ar šīm minerālvielām, vismaz 1 stundu pirms zāļu lietošanas un līdz 2 stundām pēc tam. Papildinot ar kādu no šīm minerālvielām, jāpatur tikai ārsta norādītās piedevas, piemēram, dzelzs, un jālieto 2 stundas pirms citu zāļu lietošanas vai 6 stundas pēc tam.
Turklāt ēdienreizes ar daudzām šķiedrvielām vai taukiem var arī aizkavēt daudzu veidu medikamentu darbību, un tāpēc no šāda veida pārtikas ir jāizvairās, īpaši lietojot zāles, kurām ir jābūt ātrai iedarbībai, piemēram, pretsāpju vai nomierinošas zāles. piemēram, antibiotika.
Kā kuņģa pH ietekmē zāles
Ir arī zāles, kuru pareiza darbība ir atkarīga no kuņģa pH. Labs piemērs ir pretsēnīšu līdzekļi, piemēram, ketokonazols, kas vislabāk darbojas, ja kuņģī ir skābs pH. Šajā gadījumā var ieteikt zāles lietot pēc ēdienreizes ar skābām sastāvdaļām, piemēram, olu, sieru vai zivīm. Turklāt joprojām ieteicams izvairīties, piemēram, no antacīdu līdzekļiem.
Tāpat arī probiotikas darbojas vislabāk, ja kuņģī ir nedaudz skābāka vide. Tāpēc labs padoms ir lietot probiotiku pēc nelielas maltītes, piemēram, rīta uzkodām, vēlams, lai tie saturētu pārtiku, kas veicina mērenu skābumu, piemēram, pienu vai jogurtu.
Skatīt pilnīgāku galveno skābo ēdienu sarakstu.