Saturs
Ikviens no 16 līdz 69 gadu vecumam, kuram nav veselības problēmu, var ziedot asinis, kas var izglābt daudzas dzīvības. Tomēr, lai varētu dot asinis, ir dažas pamatprasības, kas nodrošina donora un asins saņēmēja labsajūtu, piemēram:
- Sver vairāk nekā 50 kg;
- Esi vecāks par 18 gadiem;
- Veselība un bez asinīm pārnēsātu slimību, piemēram, hepatīts, AIDS, malārija vai Zika.
Asins ziedošana ir drošs process, kas garantē donora labsajūtu un ir ātrs process, kas ilgst ne vairāk kā 30 minūtes. Donora asinis var izmantot dažādos veidos, atkarībā no saņēmēja vajadzībām, un ne tikai ziedotās asinis, bet arī tā plazma, trombocīti vai pat hemoglobīns, atkarībā no trūkumā nonākušo vajadzībām.
Kad es nevaru ziedot asinis
Neskatoties uz asins ziedošanas pamatprasībām, ir dažas slimības vai situācijas, kas novērš asins ziedošanu uz laiku, kas var būt no 12 līdz 12 mēnešiem, un tās ietver:
Situācija, kas novērš ziedošanu | Laiks, kad nevar ziedot asinis |
Alkoholisko dzērienu norīšana | 12 stundas |
Parasts saaukstēšanās, gripa, caureja, drudzis vai vemšana | 7 dienas pēc simptomu pazušanas |
Zobu noņemšana | 7 dienas |
Normālas dzemdības | 3 līdz 6 mēnešus |
Cesarean piegāde | 6 mēneši |
Endoskopijas, kolonoskopijas vai rhinoskopijas eksāmeni | Laikā no 4 līdz 6 mēnešiem, atkarībā no eksāmena |
Grūtniecība | Visā grūtniecības periodā |
Aborts | 6 mēneši |
Zīdīšanas periods | 12 mēnešus pēc piegādes |
Tetovēšana, dažu izvietošana pīrsings vai veicot akupunktūru vai mezoterapiju | Četri mēneši |
Vakcīnas | 1 mēnesis |
Riska situācijas saistībā ar seksuāli transmisīvām slimībām, piemēram, vairākiem seksuālajiem partneriem vai narkotiku lietošanu | 12 mēneši |
Plaušu tuberkuloze | 5 gadi |
Seksuālā partnera maiņa
| 6 mēneši |
Ceļojiet ārpus valsts | Mainās no 1 līdz 12 mēnešiem - Atkarībā no valsts, uz kuru ceļojāt, runājiet ar ārstu vai medmāsu |
Svara zudums veselības apsvērumu dēļ vai nezināmu iemeslu dēļ | 3 mēneši |
Herpes labial, dzimumorgānu vai acu | Kamēr jums ir simptomi |
Turklāt, ja esat lietojis narkotikas, bijusi radzenes, audu vai orgānu transplantācija, veikta augšanas hormona ārstēšana vai operācija vai ja jums tika veikta asins pārliešana pēc 1980. gada, arī jūs nevarat ziedot asinis, tāpēc ir svarīgi runāt ar ārstu. ārstam vai medmāsai par to.
Apskatiet šo video, kādos apstākļos jūs nevarat ziedot asinis:
Pēc norādītajiem atpūtas laikiem ir iespējams ziedot asinis vēlreiz, viss, kas jums jādara, ir doties uz asins nodošanas staciju savā pilsētā. Turklāt sievietes var ziedot asinis ik pēc 4 mēnešiem, bet vīrieši - ik pēc 3 mēnešiem.
Kā sagatavoties ziedot asinis
Pirms asins ziedošanas ir daži ļoti svarīgi piesardzības pasākumi, kas novērš nogurumu un nespēku, piemēram:
- Uzturiet mitrumu: dienu pirms un dienā, kad ziedot asinis, dzeriet daudz ūdens, kokosriekstu ūdeni, tēju vai augļu sulas;
- Izvairieties no sauļošanās: tas var palielināt dehidratācijas risku.
- Ēšana pirms asins nodošanas: ēšana pirms asiņu nodošanas ir ļoti svarīga, ir svarīgi, lai brokastis būtu 1 stundu pirms došanās asinis. Uzziniet, ko varat ēst bagātīgām un barojošām brokastīm, noklikšķinot šeit.
Kas jādara, lai ātrāk atveseļotos
Pēc asins nodošanas ir svarīgi ievērot dažus piesardzības pasākumus, lai izvairītos no savārguma un ģīboņa, un tāpēc jums:
- Turpiniet ar mitrināšanu, turpinot dzert daudz ūdens, kokosriekstu ūdens, tējas vai augļu sulas; Skatiet, kādus pārtikas produktus jūs varat ēst, lai pārliecinātos, ka jums ir pietiekami daudz ūdens, kā dzert 2 litrus ūdens dienā.
- Ēdiet pusdienu kastīti, lai nejustos slikti, un vienmēr pēc asiņu ievadīšanas pārliecinieties, vai dzerat augļu sulu, iedzerat kafiju vai ēdat sviestmaizi, lai uzlādētu enerģiju;
- Izvairieties no pārāk daudz laika pavadīšanas saulē, jo pēc asins nodošanas karstuma dūriena vai dehidratācijas risks ir lielāks;
- Izvairieties no centieniem pirmajās 12 stundās un nesportojiet nākamo 24 stundu laikā;
- Ja esat smēķētājs, pēc ziedošanas pagaidiet vismaz 2 stundas, lai varētu smēķēt;
- Nākamās 12 stundas izvairieties no alkoholisko dzērienu dzeršanas.
- Pēc asiņu ievadīšanas 10 minūtes piespiediet kokvilnas spilventiņu koduma vietā un vismaz 4 stundas turiet medmāsas pārsēju.
Turklāt, ziedojot asinis, ir svarīgi, lai jūs paņemtu pavadoni un pēc tam viņu nogādātu mājās, jo jums vajadzētu izvairīties no braukšanas pārmērīga noguruma dēļ, kas ir normāli justies.