Saturs
Hipoglikēmija rodas, ja glikozes (cukura) līmenis asinīs ir zemāks nekā parasti, un lielākajai daļai cilvēku tas nozīmē glikozes līmeņa pazemināšanos asinīs līdz vērtībām, kas zemākas par 70 mg / dL.
Tā kā glikoze ir svarīga smadzeņu degviela, tad, ja glikozes līmenis asinīs ir ļoti zems, var mainīties orgāna darbība un var būt vairāki simptomu veidi, no kuriem visbiežāk ir reibonis, slikta dūša, garīga apjukums, sirdsklauves un pat ģībonis.
Tā kā tas ietekmē smadzeņu darbību, hipoglikēmija jāārstē pēc iespējas ātrāk, ko var izdarīt, uzņemot ogļhidrātus, piemēram, sulu vai saldumu veidā.
Galvenie simptomi
Hipoglikēmijas simptomi mēdz parādīties ātri un var atšķirties atkarībā no cilvēka, tomēr visbiežāk tie ir:
- Trīce;
- Reibonis;
- Vājums;
- Auksts sviedri;
- Galvassāpes;
- Neskaidra redze;
- Apjukums;
- Bālums;
- Sirds sirdsklauves.
Šie simptomi parasti rodas, ja glikozes līmenis asinīs ir mazāks par 70 mg / dl, tomēr daži cilvēki var panest zemākas vērtības, bet citiem simptomi var rasties pat pie augstākas vērtības.
Kā tiek veikta ārstēšana
Hipoglikēmijas ārstēšana ir atkarīga no simptomu smaguma un no tā, vai personai ir vai nav diabēts. Parasti, pamanot pirmos hipoglikēmijas simptomus, kas ietver reiboni, aukstu sviedru, neskaidru redzi, garīgu apjukumu un nelabumu, ir jāēd saldie ēdieni un dzērieni, kas bagāti ar vienkāršiem ogļhidrātiem, ja persona ir pie samaņas.
Ko darīt, ja cilvēkam ir hipoglikēmiska krīze, ir:
- Norijiet apmēram 15 līdz 20 g ogļhidrātu šķidrā veidā, lai to varētu ātrāk absorbēt, piemēram, dabīgu apelsīnu sulu vai sodas uz kolas vai guaranas bāzes. Šajā gadījumā ieteicams uzņemt apmēram 100 līdz 150 ml soda. Ja ogļhidrātu avots nav šķidrs, varat ēst, piemēram, saldumus, šokolādes un medu. Tāpēc ir svarīgi, lai tuvumā būtu tūlītējs ogļhidrātu avots, lai tos varētu patērēt ārkārtas situācijās;
- Izmēra glikozi pēc apmēram 15 minūtēm pēc cukura uzņemšanas. Ja tiek konstatēts, ka glikozes līmenis asinīs joprojām ir mazāks par 70 mg / dL, cilvēkam ieteicams atkal ēst 15 līdz 20 g ogļhidrātu, līdz glikozes vērtība normalizējas;
- Pagatavojiet uzkodu, kas bagāts ar ogļhidrātiem, kad, pārbaudot glikozi, ir pārliecināts, ka vērtības ir normālās robežās.Dažas uzkodu iespējas ietver maizi, grauzdiņus vai krekerus. Tas padara glikozi vienmēr klāt asinīs.
Ārstēšanu var veikt arī, izmantojot injicējamu glikagonu, kas jāiegādājas pēc receptes un jāievada intramuskulāras vai subkutānas injekcijas veidā saskaņā ar medicīnisko padomu. Glikagons ir aizkuņģa dziedzera ražots hormons, kura funkcija ir novērst insulīna darbību, izraisot glikozes cirkulāciju asinīs.
Tomēr miegainības, ģīboņa vai krampju gadījumos ir nepieciešams izsaukt mobilo neatliekamās palīdzības dienestu (SAMU 192), lai tiktu veikti nepieciešamie pasākumi, parasti glikoze tiek ievadīta tieši vēnā. Uzziniet, kāda ir pirmā palīdzība hipoglikēmijas gadījumā.
Iespējamie cēloņi
Tikpat svarīga kā ārstēšana, tā ir arī hipoglikēmijas cēloņa noteikšana, kuras biežākais cēlonis ir nepareiza zāļu lietošana diabēta ārstēšanai, piemēram, insulīns, kas izraisa pārmērīgu glikozes līmeņa pazemināšanos asinīs.
Hipoglikēmija var notikt arī sakarā ar alkoholisko dzērienu lietošanu, noteiktu zāļu lietošanu, pēc operācijas, ilgstošas badošanās, hormonālo deficītu, infekciju, aknu, nieru vai sirds slimību dēļ. Uzziniet vairāk par to, kas var izraisīt hipoglikēmiju.
Kā novērst hipoglikēmiju
Daži vispārīgi ieteikumi, lai novērstu jaunas hipoglikēmijas epizodes, īpaši diabēta slimniekiem, ir:
- Samazināt baltā cukura, alkohola un ar kviešu miltiem pagatavotu pārtikas produktu patēriņu;
- Pagatavojiet vismaz 4 ēdienreizes, kurās ir vismaz 2 augļi un dārzeņi;
- Nepalaidiet ēdienreizes;
- Ievērojiet diētu, kuru vada dietologs, kuram ir ideāls ogļhidrātu daudzums;
- Izvairieties no alkoholiskajiem dzērieniem;
- Regulāri un mēreni vingrojiet;
- Samazināt ikdienas stresu;
- Esiet piesardzīgs, nekļūdoties par zāļu devām, jo ļoti lielu diabēta zāļu, piemēram, insulīna un metformīna, devu lietošana var ievērojami pazemināt glikozes līmeni asinīs, kā rezultātā rodas hipoglikēmija.
Ieteicams arī cilvēkiem ar cukura diabētu, īpaši tiem, kuri lieto insulīnu, būt glikozes mērīšanas ierīcēm vai viegli piekļūt veselības centram, lai varētu bieži kontrolēt glikozes līmeni asinīs.