Saturs
Pārmērīgu svīšanu organismā zinātniski sauc par hiperhidrozi, pārmaiņām, kas sākas bērnībā un galvenokārt ietekmē paduses, plaukstas un pēdas. Pārmērīga svīšana nenotiek tikai tad, kad tā ir ļoti karsta, un to ietekmē arī emocionālas izmaiņas, piemēram, bailes, stress un nedrošība, kas var kaitēt sociālajai dzīvei, pasliktinot jūsu dzīves kvalitāti.
Pārmērīga svīšana padusēs vai rokās ir ļoti apkaunojoša, jo vienkārša rokasspiediens pirms darba intervijas vai svarīga testa laikā var mazināt uzticību un apgrūtināt rakstīšanu vai rakstīšanu. Pastaigas basām kājām vai sandales valkāšana spriedzes brīdī var izraisīt nelaimes gadījumus un kritienus, tāpēc cilvēkiem ir ļoti bieži kauns par savu situāciju un viņi vēlas slēpt savu problēmu.
Var ietekmēt jebkuru ķermeņa daļu, piemēram, seju, galvu, kaklu un muguru, bet visbiežāk tiek skartas paduses, kājas un rokas.
Ārstēšanas iespējas pārmērīgas svīšanas gadījumā
Vislabākais ārsts, kurš jāmeklē pārmērīgas svīšanas gadījumā, ir dermatologs vai endokrinologs, ja cēloņi ir endokrīni. Lai novērstu pārmērīgu sviedru veidošanos, var izmantot dažas procedūras, piemēram:
- Pretsviedru dezodorantu lietošana: tie palīdz novērst smaku un var mazināt sviedru izskatu, it īpaši padusēs, bet to iedarbība ir ļoti ierobežota, un pēc dažām stundām tam ir nepieciešams jauns mētelis. Dabisks variants ir hume akmens, kas arī ir pretsviedru līdzeklis.
- Absorbējošās zolītes pēdām un absorbējošie diski padusēs: tās var izmantot, lai nenotraipītu apģērbu vai apavus;
- Talka vai kukurūzas cietes lietošana: var palīdzēt saglabāt rokas un kājas bez sviedriem, lai droši brauktu;
- Botox lietošana padusēs: tas ir labs risinājums, kas ļauj kontrolēt lieko sviedru daudzumu uzreiz pēc tā uzklāšanas, taču ik pēc 6 mēnešiem ir nepieciešama jauna botoksa lietošana. Uzziniet, kā botokss darbojas organismā;
- Zāles, piemēram, glikopirrolāts un oksibutinīns: tās ir īpaši norādītas, ja citiem ārstēšanas veidiem nav bijuši iecerētie panākumi, taču tos nepieciešams lietot visu mūžu;
- Nomierinoši antidepresanti: tos var lietot vissmagākajos gadījumos vai īpašās situācijās. Pārbaudiet dažus dabiskos trankvilizatorus;
- Operācija sviedru dziedzeru noņemšanai vai simpatektomija: tas ir arī labs risinājums, taču parasti ir palielināta sviedru ražošana citās vietās, kurās nebija pārmērīga sviedru, kas ir dabiska ķermeņa reakcija, lai uzturētu atbilstošu ķermeņa temperatūru.
Psihoterapiju var norādīt arī, lai palīdzētu cilvēkam labāk sadzīvot ar problēmu, padarot viņu pārliecinātāku un atrastu stratēģijas, kā sadzīvot ar situāciju un uzlabot personisko mijiedarbību.
Kā novērst sviedru smaku
Šajā videoklipā apskatiet dažus dabiskus risinājumus, kā atbrīvoties no sviedru smakas padusēs un drēbēs:
Kas izraisa pārmērīgu svīšanu
Pārmērīgu svīšanu veseliem cilvēkiem var izraisīt neizskaidrojami cēloņi, bet tā var sākties arī pēc dažām endokrīnām izmaiņām, emocionālām problēmām, muguras smadzeņu traumām, menopauzes vai aptaukošanās gadījumā. Kad pēc šiem faktoriem rodas sviedru pārpalikums, var būt vieglāk atrast cēloni un tādējādi mērķtiecīgi ārstēt šo cēloni, taču jebkurā gadījumā sviedru ražošanas bloķēšanas ārstēšana ir efektīva.
Dažas situācijas, kas pasliktina pārmērīgu svīšanu, ir: karstums, pikanti ēdieni, trauksme, drudzis un fiziskā slodze. Sārti vaigi vai sarkanīgas ausis norāda uz simpātiskās sistēmas hiperreaktivitātes sistēmas aktivizēšanos, kas norāda, ka pēc dažām sekundēm visā ķermenī palielināsies svīšana.
Izveidoja: Tua Saúde redakcijas komanda