Tai Chi Chuan ir ķīniešu cīņas māksla, kas ķermenim un prātam sniedz vairākas priekšrocības, piemēram, vitalitāti, mieru, koncentrēšanos, līdzsvaru, spēku un labsajūtu. Jebkura vecuma cilvēki var praktizēt, ļoti labi strādājot vecāka gadagājuma cilvēkiem. zināt kā