Saturs
Pēcoperācijas tauku atsūkšanas periodā ir normāli just sāpes un parasti operētajā zonā parādās sasitumi un pietūkums, un, lai arī rezultāts ir gandrīz tūlītējs, šīs operācijas rezultāti ir redzami pēc 1 mēneša.
Atveseļošanās pēc tauku atsūkšanas ir atkarīga no noņemtā tauku daudzuma un aspirētās vietas, un pirmās 48 stundas ir tās, kurām nepieciešama lielāka aprūpe, īpaši ar stāju un elpošanu, lai izvairītos no komplikācijām, un nepieciešama retušēšana.
Lielāko daļu laika cilvēks var atgriezties darbā, ja viņš nav fiziski prasīgs, pēc 15 dienu operācijas, un viņš katru dienu jūtas labāk. Fizioterapeitisko ārstēšanu var sākt pēc 3. lipo dienas ar manuālu limfodrenāžu un norādījumiem attiecībā uz stāju un elpošanas vingrinājumiem. Katru dienu ārstēšanai var pievienot atšķirīgu tehniku, ņemot vērā nepieciešamību un fizioterapeita veikto novērtējumu.
Kā mazināt sāpes pēc tauku atsūkšanas
Sāpes ir visizplatītākais simptoms pēc visām tauku atsūkšanas operācijām. Tas rodas no sūkšanas kanulu radītā stimula un no tā, kā procedūras laikā tika apstrādāti audi.
Lai mazinātu sāpes, ārsts var izrakstīt pretsāpju līdzekļus un atpūsties pirmo nedēļu. Tomēr manuālo limfodrenāžu var sākt veikt 3. pēcoperācijas dienā neapstrādātā vietā, un pēc apmēram 5-7 dienām jau ir iespējams veikt MLD virs tauku atsūkšanas reģiona.
Manuālā limfodrenāža lieliski palīdz samazināt ķermeņa pietūkumu un pakāpeniski noņemt purpursarkanos plankumus, ļoti efektīvi mazinot sāpes. To var veikt katru dienu vai alternatīvās dienās. Var veikt apmēram 20 ārstēšanas sesijas. Skatiet, kā tas tiek darīts: Limfodrenāža.
Kā samazināt purpura pēdas pēc tauku atsūkšanas
Papildus daudz ūdens dzeršanai, lai mitrinātu ķermeni un atvieglotu urīna veidošanos, kas noņems liekos toksīnus, var ieteikt izmantot endermoloģiju, lai palielinātu limfodrenāžu. 3Mhz ultraskaņu var izmantot arī, lai palīdzētu uzlabot asinsriti, novēršot pēdas.
Kā rūpēties par rētu
Pirmajās 3 dienās jums jāievēro, vai tauku atsūkšanas punkti ir sausi un vai veidojas “konuss”. Ja jums ir kādas izmaiņas, jums jāsazinās ar ārstu un jāpārbauda, vai ir jāmaina pārsējs.
Mājās, ja rēta ir sausa un labi dziedējoša, varat veikt maigu masāžu, uzklājot mitrinošu krēmu vai želeju ar ārstnieciskām īpašībām, lai veiktu apļveida kustības, no vienas puses uz otru un no augšas uz leju. Ņemiet vērā arī ādas jutīgumu, un, ja tā ir zema vai ļoti jutīga, vairākas reizes dienā uz vietas gludinot nelielu kokvilnas gabalu, var palīdzēt normalizēt šo sajūtu.
Kā samazināt cietos audus
Dažiem cilvēkiem ir tendence veidot vairāk fibrozes nekā citiem. Fibroze ir tad, kad audi zem rētas un ap rētu kļūst grūti vai šķiet iestrēguši, it kā tie būtu “uzšūti” muskuļiem.
Labākais veids, kā novērst šo lieko audu attīstību, ir masāža, kas tiek veikta tieši tur. Ideālā gadījumā šie audi jāārstē līdz 20 dienām pēc tauku atsūkšanas, bet, ja tas nav iespējams, to noņemšanai var izmantot citas procedūras, piemēram, endermoloģiju un radiofrekvenču.
Kā samazināt lokālu pietūkumu
Ja tieši virs vai zem rētas parādās pietūkuša vieta, kas, šķiet, ir pilna ūdens maiss, tas var liecināt par seromu. To var noņemt ar smalku adatas aspirāciju, ko veic klīnikā vai slimnīcā, un jāievēro šī šķidruma krāsa, jo, ja tas ir inficēts, šķidrums būs duļķains vai ar krāsu sajaukumu. Ideālā gadījumā tam jābūt skaidram un viendabīgam, piemēram, urīnam. Vēl viens veids, kā pilnībā noņemt šo šķidruma uzkrāšanos, ir fizioterapeita veiktā radiofrekvence.
Ko ēst pēc tauku atsūkšanas
Pēcoperācijas diētai jābūt vieglai, pamatojoties uz buljonu, zupu, salātiem, augļiem, dārzeņiem un liesu grilētu gaļu. Turklāt, lai palīdzētu iztukšot lieko šķidrumu, ir svarīgi dzert daudz ūdens, taču ieteicams arī ēst vairāk ar albumīnu bagātu pārtiku, piemēram, olu baltumu, lai mazinātu pietūkumu un atvieglotu sadzīšanu.
Svarīgi ieteikumi
Veicot tauku atsūkšanu vēderā, jums:
- Palieciet ar elastīgo saiti 2 dienas, nenoņemot;
- 48 stundu beigās noņemiet stiprinājumu, lai veiktu personīgo higiēnu, un nomainiet, lietojot vismaz 15 dienas;
- Neveiciet pūles;
- Nogulieties, nespiežot aspirēto zonu;
- Bieži pārvietojiet kājas, lai izvairītos no dziļo vēnu trombozes.
Turklāt, lai mazinātu sāpes, ir svarīgi lietot ārsta norādītās pretsāpju zāles un, ja iespējams, 3 dienas pēc operācijas sākt funkcionālu dermato fizioterapiju.Ārstēšanas laiks mainās atkarībā no izmantotās tehnikas un katras personas vajadzībām, taču parasti tas aizņem no 10 līdz 20 sesijām, kuras var veikt katru dienu vai alternatīvās dienās.