Saturs
Augļu sulas, kas pagatavotas ar burkāniem vai āboliem, var būt lieliska palīdzība cīņā pret pūtītēm, jo tās attīra ķermeni, izvadot asinīs esošos toksīnus un mazāk toksīnu organismā, jo zemāks ir ādas iekaisuma risks Ir svarīgi izvairīties no tādu pārtikas produktu patēriņa, kas bagāti ar taukiem, un pārstrādātiem pārtikas produktiem, jo tie dod priekšroku ādas eļļām.
Bet ne tikai rūpējoties par ēdienu, katru dienu lietojot vienu no šīm receptēm, ir nepieciešams arī 1 vai 2 reizes dienā mazgāt seju ar antiseptiskām ziepēm, piemēram, Soapex, vai arī lietot medicīniskā vadībā ziepes uz acetilsalicilskābes bāzes un vienmēr mitrināt āda ar želejas mitrinātāju sejai.
Pārbaudiet receptes:
1. Burkānu sula ar ābolu
Lieliska mājas pūtīšu ārstēšana ir katru dienu paņemt 1 glāzi burkānu sulas ar ābolu, jo tā ir bagāta ar pretiekaisuma īpašībām, kas novērsīs esošo melngalvju un pūtīšu iekaisumu un palīdzēs izvadīt asinīs esošos toksīnus, izvairoties no tā. jaunu pūtīšu veidošanās. Skatīt recepti:
Sastāvdaļas
- 2 burkāni
- 2 āboli
- 1/2 glāze ūdens
Sagatavošanas režīms
Nomizo burkānus un ābolus un sakuļ blenderī kopā ar ūdeni. Saldiniet ar medu pēc garšas un pēc tam dzeriet. Šo sulu ieteicams dzert katru dienu vai vismaz 3 reizes nedēļā, jebkurā dienas laikā.
2. Kāpostu sula ar ābolu
Šī sula ar ābolu, citronu un kāpostiem palīdz mazināt pūtītes, jo āboliem un kāpostiem ir pretiekaisuma darbība, kas samazina pūtīšu iekaisumu, un citrons ir spēcīgs antioksidants, kas palīdz izvadīt toksīnus no ķermeņa un atstāt skaistāka un veselīgāka āda.
Sastāvdaļas
- 1 liela kāpostu lapa
- 3 zaļie āboli
- tīra 2 citronu sula
- Medus pēc garšas
Sagatavošanas režīms
Sakuliet visas sastāvdaļas blenderī un pēc tam dzeriet. Lietojiet šo sulu katru dienu vai vismaz 3 reizes nedēļā.
3. Burkānu sula ar apelsīnu
Burkānu sula ar apelsīnu ir lielisks mājas līdzeklis pret pūtītēm, jo tajā ir daudz A vitamīna, kas traucē tauku dziedzeru darbību, tādējādi mazinot pūtītes izskatu.
Sastāvdaļas
- 200 ml apelsīnu sulas
- 2 burkāni
Sagatavošanas režīms
Sakuliet sastāvdaļas blenderī un nekavējoties dzeriet. Lietojiet 2 reizes dienā.
4. Ābolu limonāde
Ābolu limonāde ir lielisks mājas līdzeklis pret pūtītēm, jo tas ir dabisks savelkošs līdzeklis, kas attīra ķermeni, mazinot iekaisumu.
Sastāvdaļas
- 3 citronu sula
- 1 glāze ūdens
- 10 pilieni kokosriekstu eļļas
- 1 ābols
- medus pēc garšas
Sagatavošanas režīms
Ļoti labi sakuliet visas sastāvdaļas blenderī un dzeriet to pēc tā sagatavošanas. Paņemiet vienu glāzi šīs sulas 2 reizes dienā vismaz 3 mēnešus un pēc tam novērtējiet rezultātus.
Vēl viens veids, kā izmantot citronu ķermeņa attīrīšanai, ir 1 citrona izspiest 1 litrā ūdens un dzert visu dienu. Lietojot tukšā dūšā, šis aromatizētais ūdens arī uzlabo zarnu darbību.
Uzmanību: saspiežot citronu, pēc tam ļoti labi jānomazgā āda, lai nepieļautu, ka vieta nokrāsojas, jo šis auglis ir ļoti skābs, un, kad āda nonāk saskarē ar sauli, var attīstīties apdegums, ko sauc par fitofotomellanozi.
5. Ananāsu sula ar ābolu
Katru dienu ananāsu, gurķu un piparmētru sulas lietošana ir labs mājas līdzeklis pret pūtītēm, jo tajā ir daudz silīcija un sēra, kas iedarbosies uz ādas līmeni, mazinot iekaisumu, kairinājumu un attīrot ādu.
Sastāvdaļas
- 3 ananāsu šķēles
- 2 āboli
- 1 gurķis
- 1 glāze ūdens
- 1 ēdamkarote piparmētru
- medus pēc garšas
Sagatavošanas režīms
Sakuliet visas blenderī esošās sastāvdaļas un pēc tam saldiniet ar medu. Paņemiet 1 glāzi šīs sulas dienā.
Ja pat pēc visu šo vadlīniju ievērošanas vismaz 1 mēnesi jūs nesasniedzat labus rezultātus, jums jāpiesakās pie dermatologa, jo vissmagākajos pūtītes gadījumos var būt nepieciešams lietot tādus medikamentus kā, piemēram, izotretinoīns.
Kā ēdiens var palīdzēt
Skatiet citus padomus par barošanu, lai novērstu pūtītes:
Izveidoja: Tua Saúde redakcijas komanda